她说，自己和前夫恋爱5年才结婚，原本以为感情基础好婚姻就会稳固，但是婚后这几年才发现，前夫十分依赖和顺从婆婆。婆婆性格强势，前夫又缺乏一些主见，导致婆婆自从住进来之后，就很喜欢掺合家里的大事小事。譬如，夫妻俩要住哪个房间，孩子要吃什么品牌的奶粉，报哪种类型的辅导班，基本上都由婆婆做主。这让夏琳非常不舒服，觉得自己在家里一点掌控权都没有。而且，随着自己的职位和收入不断提升，就越来越看不惯前夫的原地踏步、不思进取。前夫知道自身能力不足，害怕失去她，就加倍对她“好”。只要她前腿一出家门，前夫就可能后脚马上跟了出去，生怕她在外面做出什么越轨之事。时间久了，自己一肚子的委屈也憋不住，回到家看到强势的婆婆和无能的前夫就容易发脾气，从而总是引发大大小小的争吵。她感到这样的婚姻索然无味，在一次喝醉酒后，还出轨了一个工作上的合作伙伴。东窗事发后，前夫的一个巴掌彻底让夏琳死了心，两人的婚姻也由此走向崩盘。起初刚离婚那段时间，夏琳有了一种前所未有的轻松感，仿佛从一个牢笼中放飞了自我，重获了新生。还觉得新欢和自己特别投缘，不论在事业心，还是在志趣爱好上都蛮合拍。于是，在她劝说之下，新欢很快也和结发妻子离了婚，和她在一起短短几个月后就领证结了婚。这一切看起来非常顺利，两人也以为就此可以过上神仙眷侣的生活。因为两人双双出轨的事，被前夫揭发，两人一时间在别人眼里都成了破坏人家家庭的第三者。“无耻”、“卑鄙”、“浪荡”、“不要脸”……等等这些丑陋的标签都印刻在了他们身上，让他们形同过街老鼠，人人喊打。这时，夏琳的现任老公不堪忍受外界的冷嘲热讽，也无法面对他人质疑自己人格的目光，整个人都开始抑郁了；性格也变得越来越暴躁，动不动就冲夏琳发火，甚至还指责她：
面对现任老公的这些恶语相向，夏琳又觉得自己很受委屈，反过来也会对他发飙怒吼。并且，内心还升起一种莫名的罪恶感，总觉得自己灵魂不干净，连累了两个家庭遭殃。“我觉得现在的自己都快被折磨疯了，历尽千辛万苦，好不容易从一个坑里爬出来，却掉进另一个更深的坑……”
夏琳开始变得焦躁不安，甚至又产生了马上和现任老公离婚的念头。她不清楚自己明明和前夫和现任都很有爱，可是婚姻为什么总是遭遇不幸？因为，倘若一个女人和伴侣仅仅有爱，却看不清自己在亲密关系中的负面模式和存在的问题，那么即便更换别的伴侣，也依然很难收获幸福。想起一句话：一个不会游泳的人，换了任何一个泳池都游不好。如果没有从中看到真实的自己，也就不能发现问题的真正所在，那又怎么能调适好自己，经营好一段关系呢？正如夏琳，在上一段婚姻里，她只看到了关系里的冲突和矛盾，只知道表达不满和抱怨，但她却没有觉察到自己内在惯性的“外归因”思维模式。她并没有意识到，自己其实根本不懂得如何面对这些问题，也不清楚如何化解矛盾。因为，她内在的模式没有改变，亲密关系就依然会布满荆棘，让她手足无措。记得，老家有个女人，平时性格一向很卑微，总是见到人就喜欢数落自己这个不行，那个不好。婚后，自己不但没有变得自信，还在男人面前处处忍让。结果，这个男人更是打心底看不起她，动不动就冲她发脾气，甚至动粗。她不敢离婚，害怕离了之后没有男人会再要自己，所以一直隐忍不幸福的婚姻。就在一个深夜，男人喝得酩酊大醉回来，她只是多问了几句，竟遭到老公的谩骂和殴打。第二天，看着镜子里鼻青脸肿的自己，她才狠下心提出了离婚。离婚后，她并没有从上一段婚姻里吸取教训得到成长，而是变得更自卑，且又很快地接受了一个稍微对自己暧昧点的男人。可惜，在二婚的世界，她仍然不断地低头，不停地去丈夫面前问：“你是不是嫌弃我离过婚？”这就把二婚老公催眠得又开始瞧不起她，后来还出轨了单位的女同事。如果女人在关系里对自己和关系模式不曾有所觉知，自己就很可能无限循环地在旧式的关系命运里打转。反之，努力成长起来，或许就不会一而再，再而三地坠入到噩梦里。甜蜜的婚姻，恍若树上花开结出的果实，哪个女人都想摘下放进自己内心的篮子里。从步入婚姻那一刻起，自己就把一颗爱的种子播在了土壤里。但是它若得不到良好的照顾，接受不到阳光的照耀和雨露的滋润，就算是一颗天生的良种，也结不出丰硕的果实。不论你身处于一段怎样的亲密关系，其实都会呈现出一种相对比较稳固的关系模式。比如，互相平等尊重的友好模式，一方卑微讨好、另一方强势控制的模式，或是越处越烦、越处越爱的模式……要厘清自己的关系究竟处于怎样一种状态，那么保持对自己和伴侣关系模式的觉察，就是了解当前关系状态的开始。一旦你觉察到自己身处的关系模式，你就会有种发现新大陆般的欣喜。因为，由此你开始以另一种新的视角去打量自己的关系，并且对它产生了若干思考，以助力于自己入手解决问题。心理学家弗洛伊德认为，一个人在关系中的行为模式，往往就是自己内在模式的呈现。经由这面镜子，我们就有了很好的契机可以深入自己的内在，去探索自己一贯以来固化的思维和行动模式。不管你照见了什么样的自己，都可以用一种包容的姿态去认识和接纳自己。我们看到了真实的自己，就不会像夏琳那样，把一切不幸都归结于外界。我们才会恍然觉悟，原来只要自己改变了，整个世界都改变了。有时，我们面对尴尬或稀烂的关系也会彷徨迷茫，甚至逃避不愿去面对。然而，任由这样无为下去，我们只会掉入更深的漩涡，离幸福更加遥远。如果你已经觉察到了自己的关系模式和问题，做好了改变自己，精进成长的准备，那么整个宇宙都将替你让路。
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