这位博主的粉丝认为她男朋友不够好,配不上她,她值得更好的。
就像在座各位同学,你的闺蜜多半也觉得你男朋友不够好,配不上你,你值得更好的一样。
话是真心话,但信只能信一半。
无他,因为粉丝和闺蜜眼里的你一定自带强滤镜,你是她们喜欢,认可了很多年的人,你男朋友只是个陌生人。
人类的本质是双标怪。
说残酷一点,她们的评价很真诚,但未必真实客观。
我姑且给这种双标怪行为命个名,叫“恶性正反馈”。
它还不等同于“捧杀”,捧杀是对方主观故意的,捧你,就是为了杀你。
恶性正反馈不一样,对方的主观意图确实是夸你,喜欢你,给你实实在在的正面评价,但如果你全盘信了,从结果上来说,往往可能事与愿违。
主观上是正反馈,客观上却极有可能导向恶性的结局。
更糟糕的是,由于恶性正反馈一般都是很亲近的人,满怀着善意给的,它更防不胜防——毕竟我们很难去抗拒真正的善意和爱。
假设你是一个相貌平平的女生。
你去逛街,服务员叫你美女,你压根就不会当回事,知道他就是客套一下。
健身房教练或者理发店tony老师叫你美女,你不仅不会当回事,反而会警铃大作,你知道无事献殷勤一般都没啥好事,下一步就该忽悠你办卡了。
但是,要是你闺蜜叫你美女呢?
她不但叫你美女,还认认真真地告诉你,她眼里的你怎么看都好看,你不要在乎别人的眼光,要自信,你永远是她最珍贵,最可爱的朋友。
你会相信吗?
也许一两天不会,但你们做了三五年的闺蜜,她都持之以恒地跟你这么说,一次比一次真诚呢?
你就是360°无死角的美女,那些不懂欣赏你的男人都是垃圾,你必须等一个驾着七彩祥云的白马王子才能勉强和你相配。
你最终,会相信吗?
可能这残酷了点。
恶性正反馈又如何,在闺蜜朋友家人粉丝的眼里,你就是完美的,珍贵的,配得上最美好的一切,这又有什么错呢?
人生已经如此艰难了,谁在乎真相到底是什么,活在爱的滤镜下不好吗?
短期来看或许也有道理,就算朋友家人的夸奖不完全客观,但它让我们心情愉快,这难道不算价值吗?
没错。
但从长远的角度说,它存在一个小小的bug:
人的意识会像病毒一样,被潜移默化地植入,然后顽固地存在,扎根。
恶性正反馈就是一种潜移默化的植入。
它实在是让人情绪上太爽了。
一开始你身边亲近的人告诉你,你是最优秀最美好的,你身边这些垃圾男人都配不上你。
也许你会半信半疑,说哪有那么夸张,我就是普通人,他们也是普通人,都差不多嘛。
但这些正反馈的声音越来越多,越来越大,持续的时间也越来越久——甚至更夸张一点,你身边全是这样的声音时,你的认知就一定会悄悄变化。
你会逐渐相信,是的,我就是比别人更好,更优秀,目之所及的男人都配不上我。
再接下来会是什么呢?
当一个人的认知已经发生质变的时候,他只会接受符合他认知的信息。
慢慢地,你会只相信恶性正反馈的声音。
这时候再有人告诉你,咱们也就是普通人,只能结中等缘享下等福,你会本能地排斥和反感——
你在说什么?你竟然让我和这些垃圾男人凑合?还说我只配得上这样的人生?
那些爱我的人,我的家人朋友就不会这么说,你一定是在PUA我!
是的,恶性正反馈短期内很美好,包裹着爱和温暖的糖衣,但唯一的问题是,听得久了,就听不进去其他的声音了。
然后就是无休无止的循环:
听信恶性正反馈→认知偏差→只有恶性正反馈能符合你的认知→愈发听信恶性正反馈→认知偏差更严重……
这背后还有一个隐藏的推手,叫做时间。
我们陷在恶性循环里的时间越久,就越难跳出去,因为这意味着否定自己长久以来相信的一切。
若干年,我们都活在自己最优秀,最美好,最珍贵,所以没人配得上我的幻梦里。
让你把这一切都否定掉,直面惨淡的真实人生,实在太残酷了,人出于自我保护的本能都很难做得到。
时间又是把双刃剑,一个人陷在恶性正反馈带来的循环里越久,他的生理年龄也会不可逆转地增加。
生理年龄重要吗?
我先不说女生,我拿男人,拿我自己开刀。
二十几岁的时候我真不觉得生理年龄重要,那时候我身边也有恶性正反馈的声音,一直告诉我,男人年纪大也没什么,只要赚到钱,照样是有魅力的钻石王老五。
但我现在30多岁了,没赚到什么钱,离钻石王老五差十万八千里,所谓“30多岁的男人照样可以轻松找20岁女生”的肥皂泡,更是早就碎了一地。
我必须接受现实,对于普通人来说,年龄就是很重要,我现在想追20多岁的女生,绝对比我自己20多岁的时候要难。
人家女生又不傻,如果不是我非常优秀,以至于能抵消掉年龄的劣势,她凭什么选择一个比她大快10岁的男人?
男人的现实就是这样,女生的现实我也不多说了,大家可以自己想一想。
但我也知道,女生耳边依然会有无数的恶性正反馈。
那些声音会告诉你,30岁,40岁又怎么样?大龄女生难道就不配被爱吗?你依然是最珍贵,最优秀的,那些介意你年龄的男人都是垃圾,配不上你!
它叫得无比响亮,衬得其他声音都像杂音一样低不可闻。
写了这么多,该到讲破解方法的时候了——
怎么辨别恶性正反馈?
实话实说,很难。
毕竟恶性正反馈往往都来自爱和善意,这导致我们很难从动机上去辨别它。
它也很难被证伪,爱你的人眼里你就是无价之宝,他们没有骗你。
至于要把这些声音一概屏蔽掉,也有点不近人情,总有些低谷的时候,我们还是要依靠别人的滤镜来肯定自己的价值。
所以,我们不仅需要一个方法,更需要一个两全其美的方法:
珍惜身边人爱的滤镜,却又不被它蒙蔽。
再次回到文章开头那位博主。
我为什么说她很清醒通透?
她的粉丝说,你很好,你男朋友配不上你。
她没有纠缠于这句话的真假——到底是我真的很好,他配不上,还是我的粉丝太喜欢我了,对我的认知有误?
这不重要。
重要的是,如果我和他分手了,我能不能找到更好的?
如果我找不到,我能不能接受单身?
她经过权衡,得出的结论是,她很难找到比现任更好的男朋友——原因可能是多方面的,未必是她不够好。
同时,她也不太愿意一个人过。
所以粉丝的话究竟是不是客观事实,就不重要。
没错,成年人的世界里,真相不一定那么重要,真相有没有用,才重要。
知道男朋友配不上自己,有用吗?
对有些女生来说可能有用,她当下的恋爱谈得特别痛苦,急需一个理由给她勇气脱身。
她就需要“他配不上我”的认知给自己打气,这对她有用。
但对于文章开头的那个博主来说,她暂时不打算分手,男朋友配不配得上她,对她就没有用,真要知道了男朋友配不上她,可能还徒增烦恼和不甘。
就像她自己说的那样,她还觉得自己眼睛不好看,配不上自己的美貌呢,难道挖掉?
区别只是在于,有的恋爱本身就没什么用,类似阑尾,盲肠,或者长得太长的指甲,丢了就丢了。
但她知道,自己的这段恋爱对当下的自己来说就是眼睛,是有意义的。
至少比那些外面的声音更有意义。
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