昨天一位患者家属咨询，按摩可以消除斑块吗？家属称，患者今年61岁，有多年高血压、高血脂病史，半年前因为头晕去医院做检查，查出来颈部有斑块，右侧颈动脉中度狭窄，经过综合评估后，医生建议药物治疗，并注意改善生活方式。患者回家后，听信邻居的建议，找了一个按摩师，长期进行按摩，据说可以按掉斑块，促进颈部健康。但是半年过去了，患者的症状非但没有减轻，还更加严重了，不仅头晕，有时候还会头痛，一过性肢体麻木。
按摩并不能消除斑块。斑块的主要成因有两个：一是血管内皮损伤。我们的血管原本光滑严密富有弹性，由于高血压等疾病的影响，血管内皮受到损伤，失去弹性，变得不严密。这样一来，胆固醇有机会堆积在血管内皮下，形成斑块。二、胆固醇。胆固醇是斑块的“原料”，胆固醇越多，斑块会越来越大，颈动脉血管管腔逐渐狭窄甚至闭塞，轻则短暂性脑缺血发作，重则脑梗发生，威胁人的生命健康。
按摩无法修复受损的血管内皮，也不能降低体内胆固醇的含量，因此无法从根源上消除斑块。而且长期按摩刺激颈部，可能会导致颈部不稳定斑块脱落。脱落的斑块随着血液循环流到大脑，可能会引起脑梗。
颈动脉中度狭窄，有三高等基础病的患者，建议药物治疗。一些药物，比如他汀类药物可以改善血管内皮状况，调节血脂，延缓斑块的生长和颈动脉狭窄的进程，降低患者脑卒中的风险。患者日常生活中，坚持健康的生活方式，不吃高油高盐高脂的食物，规律作息，保持良好的心态，积极运动也有益于身心健康，降低疾病风险。
最后，建议患者生病时，遵医嘱，接受正规的治疗方式，不要听从其它的小道消息治病，以免延误病情，造成更多的身体不适。
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