花生大枣食疗，让身体自主升高血小板！

除了临床治疗，我们生活中的食疗方子也能有效的提高血小板数值，本文根据病友经验，推荐以下三款血小板减少症食疗方。

一、花生零嘴

用花生仁(连衣)60克，一天分四次嚼食。有补脾益胃，养血止血之功效，常用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对血友病也有一定的治疗效果。

二、花生桂圆肉大枣汤

每次用花生(连花生衣)20克，龙眼肉15克，大枣(去核)20克，水适量共煮30分钟食用。或用花生仁、龙眼肉、大枣煮汤饮服，每天1次。

有补脾胃养血止血之功效，适用于治疗原发性血小板减少症，对贫血也有治疗作用。

三、大枣汤

每次用大枣20至30克，加水适量煮烂后，吃枣饮汤，每天一次，常用于治疗急性期的血小板减少症以及各种贫血症。

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