双管齐下！MDS生活中的饮食与注意事项

骨髓增生异常综合征其中有部分的病友存在造血功能障碍问题，并且随着化疗药物的治疗，很容易就会降低病人的生存质量，造成种种不适。对此，需要MDS病人做好生活饮食防护措施。

双管齐下！MDS生活中的饮食与注意事项

一、吃什么对MDS病人好？

多吃新鲜的蔬菜，水果，给病人补充维生素。

多吃富含营养，高蛋白，易消化的食物，比如蛋类、奶类、猪、鸡、鸭、鱼等豆制品、血制品。豆制品以红豆、黑豆、黄豆为佳。

可以适当进食一些动物肝脏、排骨汤，花生、大枣、核桃、蘑菇、猴头菇、菠菜、苹果、木耳、莲子、藕等以养血生血（对于红系数值低下的MDS病人）。

二、MDS的饮食忌口有哪些？

禁用绿豆、茶水（特别是在服药后两小时内勿用茶）

禁食用辛辣食物如生蒜、生葱、生姜等刺激性食品，炒菜一般是可以的。

禁止吸烟、饮酒。就算是病情达到缓解稳定也不建议病人抽烟喝酒。

少吃或不吃羊肉、狗肉、驴肉、马肉、鹿肉及热性食品，特别是在吃中药治疗MDS的情况下。

禁用硬、油腻、带刺及难以消化的食物，防止牙龈上消化道出血，特别是对于血小板低下者。

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三、MDS主要注意事项有哪些？

注意饮食卫生、禁止食用生冷食物。

心情舒畅，多休息，劳逸结合，生活要有规律。

避免去公共场所，以防感染疾病。

冬季防寒，随气温增减衣服。夏季防热。

适当活动，以增强体质，思想开朗树立战胜疾病的信心，提高康复率，预防复发。

在发生季节性感冒的时候，骨髓增生异常综合征病人可以运用中药来防治，比如双黄连、板蓝根、清热解毒口服液等。慎用磺胺类解热镇痛药，氯霉素等，需要在有血液病经验的医师指导下用药。

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