人活一世什么最重要？吃。
毕竟华衣锦服愉悦的是他人，一日三餐孝敬的才是自己。
韩国金牌制作人罗英石参悟上述真理后，制作了一档神级综艺，《三时三餐》。内容就是几个男人做饭吃的无趣日常，偶尔接待客人。
导演罗英石是韩国最出名的PD之一，同时也是中国综艺人最喜欢copy的导演之一。
罗的作品很多，《两天一夜》《新西游记》《伊食堂》以及花样系列都口碑收视双收。
而这其中，《三时三餐》又是最特殊的存在，因为它反主流。
是的，这档豆瓣评分9.4的综艺，最大特色就俩字：寡淡。
嘉宾不需要有综艺感，不用刻意逗乐观众，节目也不需要靠剪辑制造戏剧冲突作为看点。
甚至作为一档综艺节目，嘉宾还经常，不，说，话。
节目拍摄现场大家经常不说话，只闷头做饭，首次来录影的客人们都很蒙逼。
综艺怎么可以这么拍？？？
中版《向往的生活》大概也是这样想的。
所以《向往》较少留白。何炅和黄磊都属于表达欲非常强的主持人，镜头面前习惯性会话多，怕冷场。
《三时三餐》却是经常性“冷场”，嘉宾默默做事，后期靠字幕进行解读。
而正是这种适当的沉默让节目更加真实和惬意。谁平时做事时嘴上一直念叨呢。
节目的这种“寡淡”得益于几个固定嘉宾。
掌厨者：Eric，韩国最长寿偶像组合神话的队长，话少，认生。优点是料理做的非常好，缺点是慢性子，做饭耗时长。所以中午吃早饭，凌晨是晚饭是经常的事。
老大哥：李瑞镇，快五十岁的单身男，刀子嘴豆腐心，常常满嘴抱怨但身体又非常诚实地做事情，特长是削土豆皮。
巨婴老幺：尹均相 ，一米九的打杂弟弟，胃口奇好，自从拍了这个节目体重飞速上涨，特长是力气大。
三个男人抓鱼，在院里砌炉子，生活烧饭，然后坐在院里吃饭聊天……
简单琐碎的日常，寡淡至极，但拍出来的画面却有着神奇的魅力。
万能的主厨Eric做汤是一绝，李瑞镇剥土豆皮的速度无人能敌，而均相的烧火技能在三个人中也是数一数二。
从食材的获取、处理、烹饪到享用，每一处细节都让人看得津津乐道。
Eric的料理有多好吃？不需要过多辞藻夸赞，只一个“嘘，别说话，吃我”的镜头就行。
除了美食的诱人外，《三时三餐》的其他细节也做到了极致。
比如最平凡不过的洗碗。
这一段极其平凡的素材，看看它配的字幕：
一言不发地刷碗……
脏的碗先用水冲一次……
挤一些洗洁精洗刷刷……
不用水时勤俭地关上水龙头……
利用这个凳子吧……
利用手腕功夫转着擦……
使用精力的时候吐舌头……
碗的背面也要细致地检查……
超集中模式……
每一个小动作都细细解说，这份专注和认真会让观众也情不自禁就陷进去。
其实不就是洗个碗吗，但它就是这么好看。
不仅是洗碗这种小事，节目中其他细节也非常温馨。
章鱼贪吃进了鱼笼，戏很多的猫kong和mong，三代同堂的羊群，邻居家偷吃的猫，屋檐底下的燕子一家……
每个动物的故事都非常精彩，甚至可以单独拍衍生剧了。
连鸭子浮床都有自己的名字。
并且不仅动物温柔，节目中人情更动人。
每天早上，嘉宾将自己挤的山羊奶送给村民，晚上村民将自家种的菜回赠与嘉宾；邻居送来玉米后，嘉宾再以面包凉面回报……
农村生活的朴实与温情尽在这些细节中，城市里被防盗门阻隔的邻居是不会有这种互动的。
《三时三餐》的内容很寡淡、真实，没有太多人为策划的痕迹，像纪录片一样。
这档反主流的综艺很说明一个问题，综艺无定式。你可以像《潜行追踪》那样将综艺拍成犯罪片，也可以如《三时三餐》这样将综艺拍成纪录片。
而电影类型那么多，哪一类延伸开来都是一条思路，何苦一定要copy人家的呢。
加强原创意识，创意方向还是很多滴朋友们！
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