最近由于新型冠状病毒的出现,不少人为了自身健康都纷纷戴起了口罩。这一意识是值得肯定的。戴口罩既是对自己的负责,也是对他人的负责。但是,有些人在选择口罩时却盲目迷信人气,而忽视了口罩本身的防护力。这一点是需要被纠正的。
分清口罩类型
市面上的口罩目前分为三种:医用外科类,医用防护类(N95口罩)以及普通棉纱类。其中医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,N95口罩可以阻挡95%的细菌,而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌,因此在选择口罩时,我们应该选择前两种。
不必过度选择
有些人由于担心被细菌病毒感染,因此在佩戴口罩时一味选择防护力超强的类型。这种心理可以理解。但专家认为这样的反应有些过度。市民如果是去公共场所、不与病人接触,佩戴医用外科口罩就足够了,无需过度防护。但如果会接触病人,则一定要佩戴防生物的N95口罩。
佩戴方式正确也很重要
最后要提的一点可能是大家最容易忽视的——口罩的佩戴方式。有些人只是把口罩往脸上一挂便以为万事大吉。殊不知如果口罩遮盖位置不全面同样会降低其防护力。还可能让脸部感觉不舒服。那么,究竟应该如何佩戴口罩呢?我们以N95口罩为例。(注意:N95口罩实际上分为两种,一种是防生物口罩(蓝绿色),型号1860或9132;另一种是防尘口罩(白色),型号8210。在选择时应选择防生物的医用防护口罩。)
N95口罩佩戴方法
第一步:
一手托住防护口罩,有鼻夹的一面背向外
第二步:
将口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部
第三步:
用另一只手将下方系带拉过头顶,放在颈后双耳下
第四步:
再将上方系带拉至头顶中部
第五步:
将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
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