教你几招如何去知行合一

学员问：

我身体不好，病由心生，我觉得太对了。我虽然知道，越是不能原谅的人，自己无法化解的事，越是要去原谅、化解。可是知行合一怎么就那么难？

张渭廉：

什么“越不能原谅越要去原谅，越去化解”？这胡说八道！你根本就不知道，还“虽然知道”！我这里从来不讲这些。

为什么要原谅？不想原谅就不原谅！没法化解就不化解！为什么非要去化解它？相反，你这种越是要原谅，越是要化解，就越是和自己过不去！

我这里经常讲的知行合一是，“有火堪发直须发，莫待无火空折枝”，别跟自己过不去啊。

学员问：

通过学习心法，还有张老师的点拨，您给我点明了路，我不迷茫了。但是我在改变自己的时候，内心还会挣扎，自己和自己在内心斗争，其实我很明白错在哪里。

张渭廉：

这很正常啊，有句话叫做什么呢？知易行难。就是你知道一件事容易，但是要做到一件事难。现在你仅仅是知道，离做到还有一个过程，这就需要实践了。

还有一句话叫“知行合一”。我们知道了以后，要和自己的行动一致，要把学到的这些东西落实到自己的生活中。有点斗争，这都正常，继续学习就是。这也是我们主张大家学会辟谷了，不要把注意力关注在不吃饭上。

我们经常说这样一句话：“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”。修好我们自己那颗心，练功、不吃饭、辟谷，其实都是为了让我们更认识自己，为了让我们修好自己那颗心。你这个内心斗争的过程，其实就是修行的过程。