太极内功“筑基功”和道家养生“六字诀”

书友问：“筑基功”和道家养生“六字诀”很相似，是否是一个功法？

胡贯涛老师答：书友好，你才购书两天就能提出问题，说明你读的很认真。这两个功法不是一回事，道家养生“六字诀”，是利用“谐振腔”嘴型发音调整保养五脏，没有心法。

太极拳“筑基功”是心法，是用内气催动五脏，带动任督二脉打通奇经八脉，来增加自身的内力，特别是意念点的培基是“气海”即“丹田”。因此前辈大师才称其为“筑基功”，两个功法相差很远。希书友认真修练，有问题及时沟通共同研讨。