【功法撷珍】一招一式带你体验太极劲法——白鹤亮翅（视频）

1. 体验白鹤亮翅的启承开合。

2.长身形发力——白鹤亮翅怎么用？

3.体会节节贯穿。

主讲人：

杨光，武式太极拳、程式八卦掌、宋式三皇炮锤第六代传人。中国武术六段，“武林在线”创始人。精通推手、散手和道家养生，曾获北京市传统武术比赛武式太极拳第一名。