无论操作什么投资品种，都是需要一种感觉，那就是 “盘感”。
一、什么是盘感？
盘感，直面解释，就是你一眼看上去，对盘面现有走势的一种直觉。
“该涨不涨，理应看跌；该跌不跌，理应看涨” 的理论实际上说的就是根据盘感分析后市。
盘感强的人，就好像福尔摩斯观人，看一眼就能大体上知道这个人的性格、习惯、人品等特点，甚至还能局部性预测这个人的未来。
盘感不是你看到某个品种涨得正欢的时候，不分青红皂白猛扎进去，这不是盘感；盘感也不是你看到某个品种涨得多了，看不顺眼就空它，那也不是盘感。
市场即将变化时出现有强烈的感觉，或是市场经历一阶段的发展，你会有强烈预期会继续发展下一阶段，即为盘感。
任何趋势变化之前，盘面一定会出现一些不同寻常的表现。
“盘感” 完全是交易者自身在交易中的亲身体验，而无法从别人那里学来。“盘感” 是交易经验和交易理念的综合积累，是亲身感受到的市场 “综合信息” 的沉淀。
每日收盘后的复盘训练
复盘就是利用静态再看一遍市场全貌。由于白天动态盯盘来不及全面观察和深入思考，也来不及总结，所以在收盘后我们必须对市场的各个环节进行一次梳理以及全面的分析。每日复盘的时间在每天收盘后，最好是在晚上，因为这时白天盘中所引起的情绪已经基本平稳下来。复盘时间大致在2－5小时之间，复盘的程序为：
1、将所有内盘的品种主力合约认真浏览一遍，分析一下它们目前的状态：长中短期趋势是怎样的？目前是处于哪个级别的趋势或箱体中？
2、哪些品种趋势最强？哪些品种走势较弱？是否有符合自己交易机会的品种？
3、如果有机会的话，这笔交易采取顺势策略还是逆势策略？是日内短线还是波段？什么时间、点位入市？打算建立多大仓位？目标价位是多少？大概多久能运行到目标价位？入市后你将在什么地方遇到麻烦，也就是压力和支撑在哪里？什么情况下确定自己是错了？如果止损是全部执行还是分批执行？是在盘中还是收盘执行？退出后是否有反向操作的可能？
4、眼前这个机会在历史走势中是否出现过？当时是如何开始和发展的？这个机会品种的外盘是怎样的情况？
5、在最近的行情中，有否自己遗漏的机会？为什么遗漏了？如果重新给你机会你将如何去把握？
6、自己的持仓品种走势是否正常？目前可否加仓？什么情况下加仓？什么情况下止盈出来？如果走势不正常，什么情况下出局？外盘如何？
7、浏览各大网站，看看今天的重大新闻有哪些？它们给市场的影响是什么？是否会影响到你的交易计划？
8、外汇市场如何？
每日清晨针对外盘及各种新闻报导后的再复盘训练
由于时差原因，外盘品种是在隔天的凌晨后收盘，因此要在第二天清晨对所有外盘走势及早间新闻进行分析，通过复盘和分析，你需要明白的是：它们和你昨晚判断的结果是否一致？它们会对你的持仓或将要参与的交易机会带来什么样的影响？今天的各种可能性走势是怎样的？你将如何去做？
盘中品种分析训练
实盘中主要是跟踪你的持仓品种的实时走势，明确其当日开、收、最高、最低的具体含义。分析盘中多头与空头的实力情况、目前盘中的压力和支撑在哪里？量价关系是否正常？今天市场参与的热情如何？和自己开盘前的分析是否相符？在整个看盘期间，自己的情绪是怎样的？是否受到盘中干扰而改变了交易思路？
实战训练
实战是对你的知识、技巧和心理素质的最好检验，它是知识和经验的纽带。虽然你在交易前，你做了大量的分析工作和准备工作，可是当开盘以后，你的心情往往不是原来所想象的那样，你会发现，执行交易和决定交易位置是那么的艰难，也就是这时候，新手和老手的区别很快就显现了出来。
对于新手来说，昨晚的分析好像都到了九霄云外，一时间惊慌失措，手忙脚乱。而老手却凭着良好的盘感对盘面迅速判断并采取行动。那么，新手如何做才能像老手那样从容自如？这需要新手数次、数百次的实战训练。当你真正运用自己所掌握的交易方法体验着交易，一次次亲身感受这些自己所找到的独特交易机会时，你将逐步拥有自己的盘面感觉，也逐步成长为一名优秀的交易员。
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