一脱鞋，
全世界都是我的味道，
这是不是脚气啊？
严格来讲这只是脚臭，
但如果一个人的时候不抠不痛快，
不方便的情况蹭地才方休，
这大概就是脚气了。
脚气学名足癣，
现代医学认为它是皮肤浅表真菌感染引起，
多数是红色毛癣菌。
红色毛癣菌非常随遇而安，
什么生存环境都能繁殖子孙后代，
广泛分布于全球各地，
附着于各种生活用品上。
所以香港脚并不是只有香港才有。
它是全世界人民共同的难言之隐。
脚气≠ 脚气病
有人说我得了脚气是不是不能吃大米，
我想你大概弄混了脚气和脚气病。
脚气病
是因食物中维生素 B1
摄入不足引起的全身性疾病，
一个营养不良
为什么
要起这么一个
混淆视听的病名呢？
因为它会有一些明显的足部症状。
追溯到唐代名医孙思邈，
在他的著作《千金要方》
中提到此病曰：
「自永嘉南度（渡），衣缨人士，多有得者。」
意思是说自从晋怀帝时期中原战乱，
大家逃往南方地区居住，
秉着入乡随俗，
不被别人看出是外来人的原则，
饮食也从吃面改为吃大米，
纨绔子弟更是要翘，
为了时刻彰显老子就是有钱，
就只吃精大米，
很少吃粗粮，
日子一长，
那些达官贵人就有不少得上了脚气病。
现代医学掐指一算，
那是因为精大米中
缺乏粗粮里所富含的维生素 B1。
再说回脚气，
脚气有三板斧：
糜烂、水疱和角化。
一般先挑最痒、
也最容易感染的糜烂这个软柿子，
刚开始小试牛刀，
只是一些小水泡，
一旦表皮脱落，
就会露出里面潮红的糜烂面，
随之而来的就是剧烈的瘙痒和渗液。
接着出场的是水疱，
一个个壁厚饱满且透明，
别被它们无辜纯情的外表迷惑，
它们暗地里想尽办法融合成大疱，
一旦挠破
就可能继发感染成丹毒、淋巴管炎等。
还有一些老年人，
他没有这些症状，
但是白色的皮屑、
裂口倒是一大堆，
这并不是坊间说法，
老了不出油了这么简单。
而是最为顽固难缠的角化，
虽然它一不起泡二不化脓，
但会让你的脚部皮肤粗糙脱屑、
易皲裂而且痒功也不比前两种弱到哪去！
一听这个菌那个菌吓得不行，
不过我们本来就是生活在一个被菌包围的环境啊。
那为什么很多时候我们不生病呢？
靠的是凌然正气！
所以脚气，中医认为，
其实就是身体有湿最常见的一种症状
它既不是病源，
也不是什么细菌感染，
它就只是症状而已。
小小的脚气
中医大致分为三种类型：
湿热脚气、寒湿脚气、瘀血寒毒。
其实不论湿寒、湿热的脚气，
都是身体在主动排湿的一个表现。
有时候
脚气夏天有，冬天就没了，
单单就是夏天出汗多沤的吗？
更多是身体里湿气在不断变化而已。
还有就是很多时候只是一只脚有脚气，
按理说每天洗脚左脚右脚一个慢动作，
右脚慢动作重播，
两只脚相亲相爱更容易传染嘛。
所以说真菌传染也并不是那么站得住脚。
身体是相当智慧的，
当它感觉到身体湿气过重时，
它会自行选择出口排出湿气。
脚底是经络汇集的地方，
也是身体的全息反射区，
湿性浊重，
向下，
所以身体很自然的选择了脚气作为出气筒。
人家好好排湿你看不下去，
强行用外用西药激素来治疗，
就相当于直接堵住了排湿口。
你以为这样湿气就不排了吗？
天真了！
身体还会选择其他地方排湿，
比如阴道、阴囊或者是湿疹。
所以，
要想彻底根治脚气，
靠电线杆子上贴的几个包治百病的小偏方不行，
得从调整身体体质入手。
有时候治别的病，
反而把多年的脚气治好了，
这是中医从证出发给你带来的惊喜。
这些是因为中西医不同的理念，
并没有哪个更高明一些，
治得了病的就是最好的。
所以我给出一些中医偏方。
1.用花椒、食盐煮水泡脚治疗脚气，效果很好。
花椒性辛，温。归入脾经、肺经、肾经
《本草纲目》：“椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热。入肺散寒，治咳嗽；入脾除湿，治风寒湿痹，水肿泻痢；入右肾补火，治阳衰溲数，足弱，久痢诸证。”
常与苦参、蛇床子、地肤子、黄柏搭档，用于治疗湿疹瘙痒。
2.还有人给出更接地气的方法，脚气脚汗多，脱了鞋在沙土里或者土路上走，几天也会好。
这从五行讲，是因为脚底吸收了土里的土气，土克水。也是由外界土培体内脾土，让它很好的排湿。
说了这么多，你怎么认为就看大家自己的想法了，人体皆有自身的规律，建议顺应身体的规律，盲目的治疗，只会增加身体的负担，往往适得其反。
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