脊椎侧弯与骨盆倾斜

骨盆侧倾往往并不是骨盆的结构歪斜，而是因肌肉张力导致的不平衡。

从正面观测时，左右髂嵴的高度不平衡，这就会使得一侧骨盆升高，另一侧自然下降，上升和下降会同时进行；也常常出现一侧腹肌收缩，脚跟即将抬起的姿势，这时会发生腰椎弯曲。

造成骨盆倾斜的原因：1、外力受伤造成的，如撞击、摔倒、车祸、高处跌落等。2、不良习惯和发力不均造成的，如日常生活中的不良站姿，当身体处于站立位时，人体盆骨上侧的腹外斜肌、腹内斜肌及后腹部的腰方肌与同侧盆骨下方的臀中肌、臀小肌的对称力量失衡。3、跨关节错位造成骨盆倾斜。

具体来说就是，盆骨上方的腹外斜肌、腹内斜肌及腰方肌将盆骨往上提拉，对侧骨盆下方的臀中肌、臀小肌将盆骨往下方拉，这就导致了骨盆朝一个方向的侧倾。

1、引起脊椎侧弯：当骨盆向一侧倾斜时，脊柱就会往另一侧倾斜以保持身体平衡。在这种体位下，就会引发高低肩及身体左右侧肌肉不平衡。同时伴随腰椎侧弯，胸椎、颈椎的关节不正，进而影响脊柱导致脊柱侧弯。当然脊椎侧弯也会引起骨盆倾斜。

2、引起长短腿：我们正常人的两条腿基本是是同样长的。当一侧盆骨出现向上倾斜，身体为了保持稳定，同侧的腿部骨骼就会被盆骨带着往上提拉，从而出现两腿长短不一。

同时，腿短一侧的骨盆向上侧倾，导致腰方肌、髂腰肌、耻骨肌紧张，大腿内收，内收肌紧张，阻止内收的外展肌无力，同时伴随腿短侧骨盆的前倾。

3、引起高低肩

4、骨盆旋移综合症：因骨盆倾斜引起的坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、骨质增生、妇女产后耻骨分离等。

骨盆旋移症的正骨推拿手法:又称三步手法,第一步放松手法;第二步:正骨手法;第三步强壮手法。

放松手法(重点在腰臀部,有脊柱侧弯者加胸椎部)为正骨做准备,可选摇腿揉腰法既能有效放松腰臀部紧张的肌肉和筋膜,又能调整脊柱侧弯;强壮手法(腰臀部分筋理筋、辩证点穴调理或捏脊疗法),是治疗病部软组织病变和调理整体功能,有助预防复发，根据肢体受损情况处理加速脊椎病的全面康复过程。

常用的正骨手法：按错位类型选用如下手法

1.俯身揉腰法:纠正胸腰椎的脊柱侧弯;

2.侧卧按压法:纠正腰骶关节旋转式错位;

3.侧卧(俯卧)牵抖冲压法:纠正骶髂关节侧摆式错位和旋转式错位;

4.背身顶拔法：治疗腰椎旋转;

5.仰卧旋髋按压法:纠正跨关节错位;

6.俯卧(侧卧)按骶扳髂法:纠正髂骨前旋错位;

7.俯卧按腰侧扳法:纠正腰骶关节、腰椎小关节错位;

8.抱膝滚动法:纠正腰骶关节滑脱式(骶椎点头)错位;

9.俯卧屈膝按压法:调整骨盆倾斜;

10拔罐提腹法：调理腰骶关节滑脱式错位。

太极正骨热线：15557668516