中国肌内效贴技术临床应用专家共识(2020版)

肌内效贴布，是一种以物理特性设计的胶布，贴在皮肤以达到增进肌肉收缩或是促使肌肉放松。

肌内效贴布常用于运动前后，目的为固定关节位置及协助肌肉。

其原理并非给予身体任何外来物质，而是提供肌肉与组织较好的环境，让身体自然拥有更好的表现。

肌内效贴布是由日本医师 加濑建造（ Kenzo Kase ） 所研发，经过几十年的的不断研究改进，除了在人身上进行贴扎，在加濑建造的社交媒体上，我们发现他还在动物身上进行贴扎治疗。

2021年2月，由中华物理医学与康复杂志出版了《中国肌内效贴技术临床应用专家共识(2020版) 》的论文。

本共识围绕肌内效贴技术的历史缘起、物理特性、技术要素、作用机制及主要临床应用等展开，旨在为该技术在临床应用与科研提供参考。

为方便大家快速阅读，将此专家共识做成了思维导图便于传播。

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▲ 肌内效贴的起源

▲ 肌贴布的材质及其物理特性

▲ 肌内效贴专有名词和常用术语

▲ 肌内效贴应用技术分类

▲ 肌内效贴技术要素

▲肌内效贴的作用机制

▲ 肌内效贴的临床应用及循证依据

▲ 肌内效贴治疗程序

肌内效贴技术在国内外的应用方兴未艾。临床疗效得到了一定程度的验证，其贴扎后无需花过多的时间和精力来管理、耗材相对便宜，有助于该技术的普及和临床的广泛应用。

肌内效贴技术与其他康复方法联合使用对疗效的提高更有益处。可用作辅助治疗以获得良好的叠加效应。