从小指尺侧端开始，沿上肢背面尺侧，上出肩关节，在大椎穴处相交，入缺盆，络心，沿咽下膈，到胃，属小肠。支脉从缺盆向上到外眼角，进耳中，另一支脉从颊向上到内眼角与足太阳膀胱经相接。该经从少泽穴到听宫穴共计19穴，主治腹部、胸部、咽喉病症。
本经的循行路线是，在体内属小肠，络心，并与胃、眼和内耳相连，在体表由手小指端，经过上肢外侧后面，肩胛部，侧颈部、沿面眼部，止于耳部。小肠经有消化水谷精微，分泌清浊之作用，如果遭受六淫之侵袭，壅滞不通，则经脉所过之处，咽喉感觉疼痛，颌部发肿，颈项强硬，难以转侧，肩背部好像被人拔起，臑臂部像要折断一样。如深入内部表现出来病变，就有耳聋眼黄颊肿，沿着颈部，颔部，肩臑肘臂外侧后缘，凡经脉循行的部位，都觉疼痛。在临床上小肠病寒热虚实之分，寒邪内蕴则见有肠鸣，脐部冷胀疼痛，大便泻泄，小便清利，苔白滑数，脉缓，多见于慢性肾炎。肠功能紊乱症，小肠气痛，小腹痛如绞，腹胀肠鸣，排气则舒，或疼痛连及厦胯睾丸，坠重不舒，行走不便，在腹部有软的肿块突起，甚至一侧偏坠，阴囊肿胀，怕冷，苔白滑，脉沉弦。太阳，有阳气盛旺的意义。因为它位于身体的最表层，感受外部后，也是最先发病的经脉，所以又有“太阳为开”之称。未时（13~15点）练功最好。
手太阳小肠经循行：1.少泽；2.前谷；3.后溪；4.腕骨；5.阳谷；6.养老；7.支正；8.小海；9.肩贞；10.臑俞；11.天宗；12.秉风；13.曲垣；14.肩外俞；15.肩中俞；16.天窗；17.天容；18.瞳子髎；19.听官（图243）。
手太阳小肠经主要穴位：
少泽穴，位于小手指端外侧去爪甲1分处。主治热病、中风昏迷、乳汁少、目疾、项强、臂痛、头痛诸症。用力挖剥则疼痛不已。
前谷穴，位于小手指本节前陷中，握拳时，当拳指关节前之横坟头赤白肉际。主治臂痛、手指麻木、热病、项肿、吐血、耳鸣渚症。
后溪穴，位于小手指外侧本节后横纹尖陷中。主治头项强痛、耳聋、目赤、肘臂及手指挛急、热病、癫痛诸症。
腕骨穴，位于手外侧，腕前臂下陷中，握拳，第五掌骨之后下方。主治头痛、项强、耳鸣目翳、指挛臂痛、黄疸、热病汗不出诸症。
阳谷穴，位于手外侧腕中，锐骨下陷中，小手指外侧腕部横纹陷中。主治颈颌肿、臂外侧痛、手腕痛、热病等。
养老穴，位于屈肘时，掌心朝胸，在尺骨茎突桡侧骨缝中。主治肩背肘臂酸痛、筋挛、麻痹、脑充血、弱视诸症。
支正穴，位于腕后5寸，当阳谷与小海的连线上。
小海穴，位于肘内大骨外，去肘端5分曲中处。主治头项肩背肘臂外后臁痛、心病、肺病、癫痫、耳鸣诸症。点击则臂软不举。
臑俞穴，位于肩胛后，大骨下，胛上廉陷中。主治肩、背酸痛无力。
秉风穴，位于肩胛岗上窝之中点，举臂有陷处。主治肩胛疼痛不举、上肢酸麻诸症。
肩中俞穴，位于肩胛内廉，去脊中线2寸，与大椎相平。主治颈病、肩背痛、喘息、咳嗽诸症。
天容穴，位于下颌隅之直后5分。主治颈椎痛、耳鸣聋、牙疼、呕吐、呼吸困难，颈背部痉挛诸症。致命穴、用力截击不死即伤。
听宫穴，位于耳屏正中与下颔关节之间，微张口脑中。点戳则不能听物。主治头耳齿龈痛、半身不遂、失声、耳聋、耳鸣、耳少、耳下腺炎等耳疾患。
END
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
武 宗｜天下武术宗成
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