对咱们这些每天对着电脑7、8个小时的电脑爱好者来说，鼻子上不架个瓶底子都算是眼神好的。虽然可以通过设置桌面壁纸，调整显示器亮度/色温等方式让眼睛舒服一些，但Windows的时候，惨白的各种界面，在环境光不足时还是能闪瞎小编的氪金X眼！
所以呢，为了眼睛还能多看些美好的事物，是很有必要给Windows换个养眼的底色滴。首先Win+R之后输入regedit，进入注册表编辑器（知道这篇文章是谁弄的了吧？），定位到
HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors
右侧所列出的所有字符串，就是控制Windows系统各界面显示的底色，大家日常经常使用在哪个界面逗留，就双击那个，把数值数据修改成想要替换颜色RGB值。像Windows默认显示的颜色是“255 255 255”，就是标准的白色。
什么？有些童鞋不知道颜色的RGB数值？嗯，也对，不是谁都把Photoshop作为电脑的必装软件之一的。那你有QQ吧？点击QQ截图或按下快捷键Ctrl+Alt+A后，把鼠标指针随便指向个颜色，下面黑色框体中标识出来的就是当前颜色的RGB值了，完全不用咨询专业美术人员的哦。
来，一起看看改过的效果如何（以下颜色不具备任何参考价值），如果是以电脑为图文阅读为用途的话，底色最好以暖色调为主，而游戏、影音类冷色调会稍好些。
此外，显示器的亮度和对比度，日常使用都调整在50%左右即可，虽然部分显示器提供了多种模式（阅读、影音、游戏等），但还是建议大家选用色温模式后，手动调教一下比较好些，毕竟在不同的环境光下，出厂默认的模式不具备通用性和参考价值。
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