点穴治感冒

​中医点穴如何治疗感冒

中医治疗感冒有一套方便有效经络穴位方案，点几个穴位就可以轻松搞定。

一，风寒感冒点穴方法

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

1，擦热风池穴

位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

操作：用一手掌快速擦一侧风池穴位到另一侧风池穴，以发热通透为宜，若一手酸累顶不住可换另一只手，操作5分钟。

功效：具有疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒引起的鼻塞头痛。

2，擦热大椎穴

位置：大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。

操作：用一手掌快速擦热大椎穴。

功效：大椎是七条阳经通过之处，快速擦可使全身发热，增加抵抗力。

3，擦热迎香穴

位置：迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。

操作：用两手的食指侧分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且上下快速擦热为宜。

功效：缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。

4，揉擦素髎穴

位置：素髎穴在面部，当鼻尖的正中央。

操作:以一手食中指并拢擦热素髎和人中穴

功效:治疗鼻塞

患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

二，风热感冒点穴方法

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

1、按摩大椎穴

位置：大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。

操作：用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。

功效：缓解发热，特别适合感冒后高热不退的人群。

2.按摩风池穴

位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

操作：坐着，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。

功效：缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

3，按摩迎香穴

位置：迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。

操作：用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次，有酸胀感且向额面部放射为宜。

功效：缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状

4，按摩尺泽穴

位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

操作：用一手拇指，用力点住对侧尺泽穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴。

功效：缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。

患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6克，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

体质虚弱的人抵抗力低下，很容易感冒。大多数情况下，这些人通过服药来缓解感冒的症状，是药三分毒。因此建议您可以采取中医穴位按摩的方式来缓解感冒，方便又实用，且效果也是极好的