蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。它味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，广泛适用于各类人群。
在寒冷干燥的冬季，我们都知道多喝蜂蜜水就能滋养润燥，但也许你有所不知，除了日常食用，蜂蜜还有许多外用的小窍门。下面我们一一介绍蜂蜜的9个外用美容技巧，它将滋润你的每一个细胞。
用途一
用来洗脸
蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸能让皮肤光洁、细嫩，同时还有祛斑、保湿的功效哦。
取新鲜纯净、浅色且不易结晶的优质天然蜂蜜少量，滴在手掌心，双掌对搓（如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合），然后双手在面部打圈按摩，重点按摩易出现皱纹的眼周、额头、鼻翼区域。
最后用冷水冲净就行，一周做2-3次，长期坚持皮肤会变得光洁细嫩，很快就能和皱纹说拜拜啦~
用途二
用于沐浴
蜂蜜不仅可以用来洗脸，还可以作为滋润剂用来沐浴或泡澡哦。在干燥的冬季，它是滋润SPA的上好原料。
洗澡前准备一个泵头瓶，将蜂蜜、椰子油、香皂水按1:1:2的比例混合，再滴入一些罗勒精油提升香味，一瓶滋润型的沐浴乳就可以直接使用了！
用途三
用来做面膜
洗完澡之后皮肤舒张开来，这时候是做滋养面膜的好时机，来看看最新款的蜂蜜面膜！
取1个蛋白 1勺柠檬汁 1勺天然蜂蜜，充分混合搅匀后，均匀涂抹在面部。15-20分钟后用温水洗净。
蛋白紧致提肤、柠檬减退斑点、蜂蜜则兼具滋养和杀菌双重功效，这个面膜会让你的肌肤宛若新生。
用途四
滋养头发
要说冬季最让人纠结的莫过于凌乱干燥的头发，蜂蜜可以帮你解决这个问题，为美丽加分。
将2勺蜂蜜 3勺南瓜泥混合，可以得到一款有保湿柔顺功效的发膜。取少量按摩发部，充分滋养毛鳞片，在冬季经常这样做可以帮助头发远离干枯毛躁。
用途五
镇静起皮干燥肌
干燥的冬季，无论是面部还是身体，都常出现干燥起皮甚至发痒的状况，虽然这是很正常的现象，但不代表我们就可以置之不理。
混合1/2勺蜂蜜 1/2牛油果 1/4柠檬汁，搅匀后沾取涂抹在起皮处，保持10-15分钟，洗干净后肌肤变得水嫩柔软。
用途六
滋润口唇的喷雾
将蜂蜜混合其他原料，做成口气清新剂，帮助保持口腔清洁，同时滋润口唇。
准备1杯蜂蜜水，冷却后加入肉桂、丁香粉各一勺，加入少许薄荷精油摇匀即可。分装在小的喷雾瓶里，随身携带，让自然清晰的口气伴随你。
用途七
天然的润唇膏
冬天唇部极度干燥缺水，最好的润唇膏不是石蜡，而是蜂蜜。
每天早晨出门前，用棉签沾取温水涂抹在唇部，紧接着沾取少量蜂蜜均匀涂抹在唇部，在中午或下午再重复一次。
每天这样做能保持你的唇部肌肤红润晶莹，远离干燥脱皮。
用途八
天然的磨砂膏
柔滑的蜂蜜用于身体磨砂膏中，可以缓解做磨砂时，肌肤敏感泛红的现象。
准备1小碗芒果泥，加入2勺燕麦 1勺蜂蜜，混合搅拌均匀后，在沐浴时用作身体磨砂。这个方法特别适合敏感肌的mm，在祛除角质的同时就能滋润肌肤。
用途九
天然的润手霜
手部肌肤如果太过干燥容易脱皮起皱，漂亮MM当然不能忽视手部的保养。
将手用清水洗净，等到半干的状态，取4-5滴蜂蜜，双手互相揉搓按摩，保持5-10分钟，用凉水洗净后再上护手霜即可。
建议每天早晨出门前多做这样一个小动作，尤其在干燥的冬季。蜂蜜不仅能可以帮助手部除菌，还能有效滋润双手。
蜂蜜对大部分人来说都是天然的保养品，但对未满一岁的婴儿它有可能变成可怕的杀手。
因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后容易中毒。所以建议家中有宝宝的MM们：在孩子满1岁以前，先不要让他靠近甜甜的蜂蜜哦。
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