所谓精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分。
先天之精禀受于父母和天地能量融合。比如父亲的精子营养物质和母亲的卵子营养物质，这两者精在天地能量场的配合下融合（俗称男女交合），那就是受精卵营养物质（受孕），这个复合的营养物质，从生命科学讲，是100%携带祖宗父母的基因。
这个复合基因包括两大类，一大类是生命长板的基因，我们称之为长寿基因；另一大类是生命短板的基因，我们称之为短命基因，也叫疾病易感基因，这类基因才是导致人后天犯病的罪魁祸首，更是犯病的源头。
养命的核心是要找到一个人与生俱来的先天生命长板和生命短板，疾病易感基因的发源地是生命短板，只要找到生命短板并加以保护，那疾病易感基因就不容易引爆后天的各种疾病，这样就会从源头上预防很多病灾的发生。当然，维护先天之精还必须考虑到母亲的十月怀胎后天之精的配合因素，养命是很严谨和精细的过程。
后天之精来源于天地自然的饮食起居，这个精是构成人从出生下来到离开人世的整个漫长过程，与人的五个命紧密相连，非常复杂。后天之精主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。
只有后天与先天之精配合紧密，互补互生，人才能顺风顺水、无疾而终或者延年益寿，这才是人生健康的真谛，也是养命的核心。
所谓人体的气，与天地气场紧密相连，是人体的精微能量物质，几乎肉眼甚至精密仪器都很难发现。气是维护人体生命活动不可缺少的能量，是推动人体五个命心肝脾肺肾之间相互作用的强大动力，是五个命心肝脾肺肾与天地五个命木火土金水对接而产生的巨大能量，有强大的功能。
气的发源地是天地五个命和人五个命的融合，如果人没有命了，也就是一个人失去了生命体征，就意味着五个命中任何一个命失去了与天地气场的链接，那这个人也就没有了气的运行。所以，气在人体五个命和天地五个命气场的作用下，有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。气只要在人体与自然天地之间周流不息，如环无端，人就可以无病无灾、延年益寿。
所谓神，就是人体的一系列精神意识、思维活动。人的神到底谁来主宰呢？还是五个命心肝脾肺肾相互作用的结果，比如心命出问题，心火大了，人的神就会错乱，心火不足了，人的神就会压抑，心火大或者心火不足都会殃及鱼池。人的肝火大了人的神控制不住，会发脾气，恼凶成怒，惹出祸端，甚至会伤及心肺，导致人的神情恍惚，精神错乱，生病生灾。人的神气充足则身强，神气涣散则身弱生病。
说到底人的神的发源地也是来自五个命，寻找到自己的生命短板，把生命短板养起来，人的神就会平衡，做起事来就不会乱了章法，所以养命十分重要。
人的精气神发源地是天地之命和人体之命的相得益彰，要想精气神充足平衡，那就要好好养命。养生和养命就不一样了，养生主要是养人体和养人的饮食起居，如果失去了养命这个核心，人体漫无目的的补补泄泄，都是祸害，你补多了短板吸收不了，泄过了短板会亏损，所以人要想健康，就要把命里的窟窿找到并加以呵护，这个窟窿就是生命短板。
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养命，养命的最高境界是寻找生命短板，清理短板淤垢，掌控养命时间，调理内外风水，健康富足人生。
联系客服
