心包经淤阻就会引起胸闷心痛、心跳过慢或过快、心肌缺血、失眠多梦易醒难入睡、神经衰弱;严重时会引起冠心病、心绞痛、心梗!但其实还有7大用途呢,尤其第2点很少人知道。
从天池穴开始,到中指指尖末端,为心包经。心包经的始端在心脏外围,中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。
心包经的作用
1、保护心脏
经常拍打心包经,让你的呼吸和血流更有力,保护心脏。
2、减脂
如果你在晚饭后敲打心包经,可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外,加快食物脂肪在体内的代谢速度,即使吃得很多,也不用担心发胖!
3、治三焦病症
实际上心包经,可不仅仅是这么简单的作用哦,黄帝内经《灵枢·经脉》上说心包经的走向“起于胸中,出属心包,下膈,历络三焦(三焦是指整个腹腔)。”如果我们仅从下图中看,心包经是不经过膈肌、上腹、中腹、下腹部的,所以“下膈,历络三焦”就是心包经的暗行之路。虽然这条蓝色“暗道”上没有穴位,但是既然经络循行过此,按“经脉所过,主治所病”的原则,可以看出心包经可以通治上、中、下三焦的病症,真是所谓“包”治百病!
4、心血管疾病:
《灵枢》上说心包经主治“手心发热,心跳不安,胸闷心烦,喜笑不休,臂肘曲伸不利”。记得搜索公众号神奇的穴位了解,现在临床上多用于治疗与心脏、心血管有关的疾患。大都会用到心包经及上面的重要穴位,
5、治肠胃疾病:
心包经经络穴位很少,但宝贝很多,有些穴位是专病专穴,是其他的穴位无法取代的。至于经络的循行路线,你只要自行看图确认便可。这里要谈的大穴,内关穴,除了保护心脏,镇静安神外,可以调理很多肠胃疾病。
内关穴:
在腕横纹上2寸。历来医家都把内关穴当成是个万能穴,为治疗心、胸、肺、胃等疾患的要穴。《百症赋》上说“建里(任脉穴位,肚脐上3寸),内关,扫尽胸中之苦闷。
内关还用于,止呕、晕车,、慢性胃肠炎、但需与脾经的公孙穴合用,效果才好。
6、助眠作用
找到心包经的荥穴,劳宫穴,可以帮助调理心火过重,导致的心肾不交引起的失眠。所以晚上睡不好,胸口闷,火大的都可以找劳宫穴帮你。
劳宫穴的功效还远远不止这些。参加面试或者是在其他重要的场合,我们有时会紧张得手心出汗、心跳过速,这时你不妨按按劳宫穴(左手效果更好)。转瞬间,你就会找回从容镇定的感觉。
晚上睡觉不好,心火重,可以灸刮劳宫穴。
7、调乳腺问题
心包经的起始穴,天池穴的,被称为是女性的快乐穴和抗癌穴,因为天池穴是乳腺癌高发地点,最容易淤堵,经常按摩,艾灸,刮灸等方式,起到调理乳腺疾病预防癌症的效果。
打通心包经阻滞点
心包经,又叫“救命的心包经”,是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心痛,严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至瘁死,可见这是一条与我们的健康息息相关的经络,利用它可及时、尽早地发现并预防心血管疾病。
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