■1.大肠
手三里
手五里
合谷
辅助调理疾患
便秘 腹泻 小腹胀满 下牙疼
胃肠感冒
■2.小肠经
天宗穴
肩贞穴
后溪穴
■3.心经
心经上臂部分的悬垂肌肉
少海穴
腕部四穴：神门、阴郄、通里、灵道
■4.膀胱经
昆仑穴
承山穴
合阳穴
委中穴
昆仑穴:足外踝尖与跟腱连线 中点偏下方骨头上缘
承山穴:腓肠肌两肌腹之间凹 陷的顶端处
委中穴:膝盖后方的胭窝中点合阳穴:委中穴下2寸(三指宽)
辅助调理疾患:感冒初起、手脚冰凉、头项痛、腰酸背痛，腿脚无力、抽筋。
■5.胃经
髀关穴
梁丘穴
丰隆穴
辅助调理疾患:
胃痛、胃酸、胃胀、酒后前头痛、乳腺增生、口苦、吞酸嗳气等
■6.肾经
照海穴
大钟穴
水泉穴
■7.胆经
风市穴
肩井穴
悬钟穴
临泣穴
肩井穴:肩部最高处，在大椎 穴与肩峰连线中点
风市穴:直立双手并拢在大腿 外侧，中指尖下
悬钟穴:外踝尖上3寸→4指宽 两骨头之间
临泣穴:第四趾骨与第五趾骨 交汇分叉处
辅助调理疾患:口苦、易怒、易醒、胆囊疾患、偏头痛
■8.三焦经
消泺穴
四渎穴
翳风穴
角孙穴
辅助调理疾患:
烦躁、易怒。偏头痛、一侧耳鸣、肾虚
■9.心包经
天泉穴
肘下二寸
郄门穴
天泉穴:腋前纹头下2寸(三指宽)，肱二头肌长短头之间
肘下2寸:肘横纹下2寸(三指宽)，两筋之间
郄门穴:腕横纹上5寸，两筋之间
辅助调理疾患:心慌气短、胸满憋痛、失眠.乏力、冠心病、高血压等
■10.脾经
地机穴
三阴交穴
公孙穴
太白穴
辅助调理疾患:食欲不振、便秘、腹泻、月经不调、糖尿病、高血脂、倦怠乏力、失眠
■11.肺经
孔最穴
鱼际穴
辅助调理疾患:呼吸系统疾病、感冒发烧、咳喘、皮肤瘙痒等
■12.肝经
阴包穴
太冲穴
期门穴
辅助调理疾患：巅顶头痛，眩晕，高血压，烦躁易怒、月经不调、乳腺增生
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