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关键期做关键事!自测家中0-1岁宝宝精细运动能否达标及训练妙法!

小堂

婴幼儿的智能主要是指大运动、精细运动、适应性、语言和社交行为等五个方面的能力。


其中0-1岁是宝宝精细运动变化最快的时候,宝宝可爱的小嘴里,有时能够惊喜地蹦出几个字,让全家开心一整天。可是大多数的时候,宝贝只能用精细动作与不清楚的发音来传达自己的小想法。


这个时候的宝宝还不能很好地用语言与爸妈交流,很多宝爸妈普遍反映,面对孩子有时候会无助发呆,不知如何交流。孩子的些许哭闹举动更是无从侦查,只能认为是身体不舒服。


其实,在孩子小小的世界里,有着自己成长的规则、交流的密码,需要宝爸妈去探秘。


今天小堂根据孩子在1岁前成长的关键阶段,与新手爸妈一起检测探秘孩子神奇的成长规律,走进孩子的心底,与他成为好朋友。




0-1个月

宝宝精细运动的行为特点


表现:


1、宝宝的两只小手总是握着拳


在醒着的时候,躺在小床上的宝宝的两只小手以握拳为主,小模样非常可爱!


不过,宝宝的大拇指是放在其他手指外面的。若经常握入手心,父母就要留意了,看宝宝是否存在异常。必要时去看神经科医生,做进一步的检查。


2、小手心一被碰触就会马上紧握


宝宝的小手心很敏感,一被某种物品碰触,比如大人的手指或者细柄的拨浪鼓(带有响声的),马上就会紧紧地抓握,而且抓得很紧哦。


宝宝的这种表现只是一种无意抓握力,属于先天反射。要知道,新生儿期的宝宝无意抓握力最大,满月后就会慢慢减弱了。



测试


智能自测题


用某些大小适宜的物品碰触宝宝的手掌,宝宝是否紧握拳?


正确测试法


让宝宝仰卧在小床上,父母先轻柔地把宝宝的小手指打开,将大小适宜的物品放在小手里,如自己的食指或细手柄的拨浪鼓。然后,注意观察宝宝是否会将小拳头握紧,短时间握住手中的物品。


提醒一点,如果宝宝抓握得过紧,不要强硬拉开柔嫩的手指,以免造成损伤。


宝宝达标了吗?


当这些物品触及宝宝的手掌时,宝宝紧握拳并能短时间握住手中的物品即为合格。



训练


听听,是谁在喵喵叫?


训练妙法


宝宝醒来时,父母可以先播放一些轻快的儿童音乐,然后抓住宝宝的一只小手,轻柔地将小手张开,在小手掌里画圆圈。


继而,父母的手指再顺着宝宝的小手臂往上画圆圈,一边画一边跟着音乐唱儿歌:“一只小猫在花园,太阳底下睡大觉,睡呀睡呀睡醒了,睡醒之后喵喵叫。”


儿歌唱完,父母对着宝宝发出“喵—喵—喵”的叫声。


小贴士


父母的动作要轻柔,语气要活泼,逗乐宝宝,使宝宝情绪愉快,这样有利于宝宝与父母以及周围人建立信任感,促使互动意识更快发展。


1-4个月

宝宝精细运动的行为特点


表现


1、宝宝会玩自己的两只小手了


虽然好玩的玩具会吸引宝宝,但是宝宝逐渐会发现,除了玩具之外自己的两只小手也很好玩哦。于是,他们经常会把小手凑到一块儿自娱自乐,玩得优哉游哉呢!


2、宝宝会一边摇拨浪鼓一边看


宝宝生来喜爱拨浪鼓,但在此之前也只是把拨浪鼓紧紧地攥在手里而已。


到了十六周时,父母把拨浪鼓放在他们的手里,宝宝不仅能够攥在手里,还能一边摇动一边看,小能耐越来越大了。但是,如果拨浪鼓掉下来,宝宝不会再拿起来哦。



测试


智能自测题


将拨浪鼓放到宝宝的小手里,宝宝会一边摇动一边看吗?


正确测试法


让宝宝仰卧在床上,父母将拨浪鼓放到宝宝的小手里,鼓励他去摇动拨浪鼓,观察宝宝是否先将拨浪鼓拿到眼睛的中线部位注视着,然后摇动起拨浪鼓。


提醒一点,如果宝宝不愿意做,父母可以先做一下示范给宝宝看,调动一下情绪哦。


宝宝达标了吗?


宝宝会把手中的拨浪鼓拿到两眼中间的地方注视,而且会主动摇几下即为合格。



训练


我是小彩球的追星族!


训练妙法


小彩球很漂亮,宝宝看了会很喜欢,怎样让宝宝“穷追不舍”?


父母抱着宝宝,面前放一些小彩球。一开始,把小彩球放在宝宝一伸手就能抓到的地方,待宝宝会伸手抓握后,将小彩球逐渐移到远一些的地方,让宝宝再伸手去抓。


接着,在更远的地方放一些小彩球,鼓励宝宝继续伸手向远处抓。



小贴士


可以训练宝宝接近、触摸和摆弄物体以及手部的主动抓握能力。


提醒一点,训练宝宝抓握的玩具最好经常更换,以免宝宝对训练失去兴趣。


4-7个月

宝宝精细运动的行为特点


表现


1、宝宝能把小丸扒弄到手


宝宝的小手越来越能干了。看到桌子上面的小丸,宝宝会把所有的手指都弯曲,做出扒弄和搔抓的动作,最终用拇指和其他几个手指把小丸扒弄到手。


2、能把积木从一只手换到另一只手


宝宝会用积木(边长两点五厘米的正方体,后面所指的积木都是如此大小)敲桌,还会把积木从一只手换到另一只手里。


而且,宝宝变得越来越“贪婪”了,即使手里拿到了一块积木仍不罢手,还会用另一只手再去拿一块积木,但宝宝不会扔掉先前手里所拿到的积木哦。



测试


智能自测题


宝宝用全手掌,能把小丸成功地扒弄到手吗?


正确测试法


父母抱着宝宝坐在桌子(儿童专用小方桌)旁边,把一粒小丸放在桌上,一边说着鼓励的话一边让宝宝去取,观察宝宝是否能用全手掌把小丸成功地扒弄到手里。


提醒一点,全手掌扒弄是指宝宝整个手所有的手指都弯曲,一起做扒弄、搔抓的动作。


宝宝达标了吗?


宝宝会用全手掌去扒弄小丸,最终成功抓到小丸即为合格。


训练


听!小动物叫声交响曲!


训练妙法


父母给宝宝准备一些造型可爱的塑胶玩具,如小狗、小猫、小鸭子等。玩具拿给宝宝看后,父母不妨先在宝宝面前捏一捏,小狗玩具会发出“汪汪汪”的叫声;小猫玩具会发出“喵喵喵”的叫声;小鸭子玩具会发出“嘎嘎嘎”的叫声……然后鼓励宝宝去捏出各种小动物的叫声。




小贴士


捏塑胶玩具的动作,不仅能使宝宝的拇指和食指的肌肉得到锻炼,还可以帮助他们增强手掌的抓握能力以及手指的灵活性。



7-10个月

宝宝精细运动的行为特点


表现


1、用拇指和食指就能捏起小丸


宝宝的协调性大有进步!如果让宝宝把手和小臂放在桌面上做辅助性支持,他们就能用拇指和食指(或者中指)把放在桌面的小丸捏起来,而且捏小丸的动作也越来越纯熟了。


2、宝宝能伸出食指去碰触物品了


宝宝不仅拥有了以上的小本事,他们还会伸出食指去主动地碰触物品呢。


另外,如果将小丸放在桌面上,宝宝想要的话就会坚持伸手去抓,一次或两次即能抓到哦。


测试


智能自测题


宝宝能不能用拇指和食指捏起小丸?


正确测试法


父母抱着宝宝坐着,先把一粒小丸放在桌面上,然后鼓励宝宝去捏取小丸,看看宝宝用拇指和食指的指端能不能捏取到小丸。


提醒一点,宝宝捏起小丸后,父母一定要留心看护,以免宝宝把小丸放到嘴里,不慎呛到气管里。


宝宝达标了吗?

宝宝能够熟练并且动作协调、速度很快地把小丸用拇指和食指的指端捏起来即为合格。


训练


瞧呀!捏豆豆的小能手!


训练妙法


为让宝宝的拇指和食指的对捏能力更进一步提升,父母可以让宝宝经常练习捏取一些更小的物品,如绿豆等。


同时多训练捏取小丸的准确性,加快捏取速度,提高捏取动作的熟练程度。每日训练数次,可让宝宝拇指和食指捏取小物品的动作更加灵活,对捏能力得到更大的发展。




小贴士


为了避免宝宝烦躁,父母在训练过程中不妨给宝宝唱唱儿歌,提高宝宝捏豆豆的兴致。


10-12个月

宝宝精细运动的行为特点


表现


1、能试着往小瓶里投小丸了


准备一个瓶口直径两点五厘米的小瓶,让宝宝往里面投小丸。


宝宝会试着捏住小丸往瓶口里投,但是准确度还不够高,不一定能成功地把小丸投进瓶子里,这对宝宝的手眼协调功能也是一个新的挑战哦!


2、宝宝会拿着书翻页了


如果父母给宝宝一本书,宝宝会拿着书翻页。


但是,宝宝手指的精细动作还没有那么灵巧哦,所以尚不会一页一页地翻书。父母别着急哦,宝宝会逐渐做得更好,一点点来吧!



测试


智能自测题


宝宝能够用全手掌握笔,在纸上画道道并留下笔道吗?


正确测试法


父母先给宝宝演示一下怎样用笔在纸上画道道,然后鼓励宝宝也这样去做,观察宝宝能否用全手掌握笔在纸上画道道,并且留下笔道。


提醒一点,测试之后及时从宝宝手中拿走笔,以免喜欢乱动的宝宝扎伤自己或者他人。


宝宝达标了吗?


宝宝用全手掌握笔在纸上画,虽然会留下笔道,但是很乱,不过只要留下笔道即为合格。


训练


来!我们盖个高楼吧!


训练妙法


平时带宝宝户外活动时,多引导其观察高楼等建筑,让宝宝懂得楼房是一层层垒高的,然后用套盒或积木指导宝宝玩搭高楼的游戏。


先让宝宝摆弄一会儿,然后父母说:“宝宝,我们盖个高楼吧!”指导宝宝把最大的一块积木放在下面,再把第二块积木放在其上。


宝宝做得好,父母拍手称赞,反复让宝宝搭建和垒高积木。



小贴士


在搭建和垒高积木的训练中,不仅可进一步提高宝宝手指和手腕的灵巧性和肌肉耐力,还能帮助他们不断巩固比较大小的能力。


宝爸妈提问
宝宝智能测试一问一答


Q1

宝宝是个早产儿,他在出生时胎心有些减弱,医生说可能有轻度缺氧。现在我很担心,听说这样的孩子容易发生脑瘫,在家里怎样及早发现宝宝患有脑瘫?


A

在家中及早发现宝宝患有脑瘫,关键在全面观察智能发育的基础上,重点关注宝宝运动能力的细微发育过程,观察是否出现发育迟缓或发育异常的各种迹象。


如果在最晚出现的时限仍不能完成规定的要求,如抬头最晚的出现时限是出生后四个月,这时应考虑可能存在运动发育迟缓,需带到医生那里进一步配合其他检查以确诊。


在分娩过程中,胎心不好表明可能有过宫内窒息,而宫内窒息常见的并发症就是大脑缺氧。脑组织对缺氧是非常敏感的,特别是早产儿,由于脑组织发育不成熟,更易导致大脑受损,是而后发生脑瘫的重要因素之一。但也绝不能认为有过宫内窒息的婴儿,必定就会发生脑瘫,脑瘫的致病因素是较复杂的。


Q2

我在家里给宝宝测试的时候,宝宝一会儿要喝水,一会儿要尿尿,一会儿又要玩,稍微有点难度就闹起来,不愿意测试了。做测试时应该注意些什么,才能让宝宝很好地配合大人的要求呢?


A

给宝宝测试之前,父母应该注意做好准备工作,这样才能让宝宝安安心心地配合父母进行测试。


比如,让宝宝先排干净尿液,不要让宝宝饿着肚子,也不要让宝宝渴着,同时注意环境要安静舒适,以免宝宝会分心。


进行测试的时候,如果宝宝还小,父母不妨抱着宝宝;若是宝宝能够独自坐稳了,可以坐在小桌子上进行测试。


测试项目的顺序,最好先从比较简单的开始,这样既可以稳定宝宝的情绪,而且有利于激发宝宝的兴趣和注意力,可以使后面的测试顺利进行。提醒一点,测试完一个项目后要注意把测试用品收起来再进入下一个项目,以免使宝宝注意力不集中。


Q3

宝宝比预产期提前四周出生,这样的孩子是否也可以按照测试标准进行测试?如果在发育方面与足月儿有差距,应该怎么办?

A

按照年龄标准对早产儿进行测试是不适合的。


因为,按照足月儿出生的标准进行测试,可能会低估宝宝的发育水平。个体从胚胎期到胎儿期再到新生儿期,是一个连续不断的生长发育过程,其中任何一个阶段的生长,都需要一定的时间才能保证发育上的成熟。


由于早产儿提早出世,在测试时需从实际年龄中将早产的周数减掉。比如,宝宝早产一个月就要从实际年龄中减去四周,以所得的年龄为标准对宝宝进行测试。


医学将胎龄小于三十七周的早产儿称为高危新生儿,所谓高危就是容易出现发育迟缓的现象。对这类新生儿需不断定时地进行测试,这样就能够及时发现宝宝发育迟缓的现象。一旦宝宝与足月儿有差距,开始促进性训练是当务之急!


Q4

宝宝经常喜欢用左手玩,右手活动得少,因而右手不如左手灵活。这样会影响宝宝的智能发展吗?怎样训练能使宝宝的右手更灵活些呢? 


A

宝宝很可能是个左利手,也就是以左手为主。以左手或右手为优势手对宝宝的智力和将来的发展并没有实质性的影响。


父母并不需要刻意去训练宝宝的右手。不过,一些研究发现,左右两边大脑均衡发展能够更好地发掘大脑的潜能。


所以,父母可以让宝宝做一些需要同时使用左右两边大脑的活动,比如自编体操,方法是让宝宝躺在床上,父母握着宝宝的两只小手一起或轮流跟着节拍做弯曲、伸直的动作,然后双脚也这样做;待宝宝逐渐长大到一两岁的时候,也可以让宝宝用手扔球和用脚踢球,要双手和双脚轮流做;还可以在宝宝左边和右边摇铃,训练左右耳和左右眼。


这些练习都可以使宝宝左右脑的配合得到训练,促进大脑均衡发展。


Q5

宝宝十个月大,但是他还爬得不好,不过站立挺稳的。宝宝的爸爸说,爬得怎样不要紧,站得好就会走得好,走得好更重要,是这样吗?爬得不好会不会对宝宝有影响?

A

宝宝先学会坐、再学会爬、最后学会走路,这是自然的成长规律。


宝宝的成长过程并不是为了行走这个唯一目的,坐和爬可以分别锻炼宝宝不同骨骼与肌肉的发育,以及每一种体位的平衡性,并积极地促进大脑相应部位的发育。


特别是爬行有它独特的功能,父母一定要培养宝宝爬行的兴趣和能力。


可以故意把宝宝放成趴在床上的姿势,然后在他的眼前、距离手比较近的地方放一个新奇的玩具,迫使他做出爬行的动作才够得着。如果宝宝够着了,再把玩具放得稍微远一点,为宝宝创造努力爬行的空间。


这样每天训练几次,每次训练几分钟,宝宝渐渐就会对爬行感兴趣了,也能逐渐爬得越来越好了。


Q6

宝宝十二个月大了,但是他还什么都不会说。我很担心宝宝的语言发育。请问语言发育是怎样一个过程?哪些原因会造成语言发育迟缓?

A

婴幼儿的语言发育可以分为以下四个阶段:


1、反射性发音期(一至四个月)

一个月大时在清醒时发出一种细小的喉音;二个月大时发出a、o、e等音;三个月大时发出咯咯笑声;四个月大安静时会咿呀自语,高兴或不满时会大声喊叫。


2、咿呀学语期(五至八个月)

五个月大时见熟人和玩具时会咿咿呀呀像是“说话”,七个月大时发出da-da、ma-ma等声音,八个月大时模仿弄舌或咳嗽声。


3、理解语言期(六至十五个月)

六个月大时在身后唤宝宝名字时会回头找叫他的人;九个月大时和宝宝说欢迎或再见时会有相应的动作表示;十二个月大时将玩具给宝宝,再要回来可能主动给大人;十五个月大时会根据所听话语指出自己的鼻、耳、眼、嘴等五官。


4、表达语言期(十至十八个月)

十个月大时能模仿大人发单音字如“拿”、“走”等;十一个月大时会用字音表示人、物或动作;十二个月大时见爸爸妈妈会主动称呼“爸爸”、“妈妈”;十八个月大时会提出个人需要,如说“吃”、“喝”等;二十四个月大时语言将更加飞跃发展。


父母可以根据以上出现的时间对宝宝进行测试。一般来说,三岁以下的宝宝语言发展可能落后的原因有:


宝宝不发出声音,或声音很小或难以理解,可能预示着有听力、嘴部肌肉或协调的问题。 


宝宝不理解简单的指示,或加工信息的时间过长,可能预示着接受语言有问题。 


宝宝不能构造简单的两词句子,不能使用语言问一个问题或要一个玩具,可能在表达语言方面有困难。


有这种问题的孩子倾向于依靠更多非言语的表达如用手指或手势比划。 


怀疑宝宝语言发展有问题时应该去看医生。一旦宝宝被确诊为言语和语言障碍或落后要及时进行治疗,越早治疗效果越好。


小堂说


养孩子,最难得的是平和淡定的心态。因为,有了这样的心态,孩子不会有压力,父母自己很轻松,养育一个好孩子便是情理中的事。


然而,很多新手父母在养育孩子的问题上很纠结,甚至杞人忧天,之所以如此,是因为自己不了解孩子,心中没底。


实际上,养孩子,父母们无需紧张,走好那关键的几步,其他顺势而为足矣。

文章内容来自:《京文育儿智:3岁前决定IQ&EQ》

赵京文著 东方出版社)


家庭育儿妈妈课堂(CandyBook8)为本书内容的独家代理。


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