牛奶这样炸着吃，爽爆你的味蕾，入口即化，含在嘴里舍不得吞下

牛奶，平时也是换了不少花样来做，今天的做法加了炸鲜牛奶，营养更丰富，吃起来更美味可口，入口即化，外酥里嫩，含在嘴里舍不得吞下，真的特别好吃，每次做好我们全家都抢着吃。

材料：生粉60g , 牛奶300ml , 清水适量 ，鸡蛋1个 ，面包糠适量

制作方法：

一、调制牛奶液

生粉60g加适量清水调成水淀粉 ;

准备牛奶300ml加适量白糖搅拌至糖融化；

二、熬制牛奶液

牛奶液加入水淀粉，倒入锅中，小火加热，不断搅拌，以免烧焦；

加热至呈糊状就可以关火；

倒入容器，放凉，整平；

放入冰箱冷藏2小时，取出，切成长条；

三、炸牛奶

鸡蛋磕入碗中，打散 ;

牛奶条粘上一层蛋液；

再粘上一层面包糠 ；

下锅小火慢炸，炸至两面金黄就可以了；

可以根据个人喜好沾点蜂蜜，番茄酱都可以；

小提示：

1、 油炸食品要限制，肥胖者不宜过多摄入；

2、 熬制牛奶时一定要小火，不断搅拌；

3、 在粘蛋液，面包糠时最好用手，用筷子容易夹碎；

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