加拉米安谈小提琴左手基本姿势

加拉米安在《小提琴演奏和教学基本原则》一书里对左右手的基本姿势和动作做了详尽的讲解。他的教学体系无疑领导着一代小提琴教学的方向，张世祥小提琴教学法就从中受益无穷。本文就他对于左手基本姿势和动作的讲解做了节选。 

身体和乐器

乐器和身体、手臂、手的关系应当是能舒适地、省力地做出各种演奏动作的关系。从根本上讲，这是判断小提琴演奏中任何身体动作和任何肌肉动作是否“正确”的最主要的标准。

姿 势

关于如何站和坐，只要演奏者觉得舒服就行了，不必做出什么严格的规定。演奏时要避免过分的身体动作。因为过分的动作不仅看上去不舒服，而且还要不断调整弓与琴的关系，这就增加了演奏中的不利因素。

另一方面，走上另一个极端也是不好的。有些教师坚持禁止学生的每一个身体动作。有些动作是自然的，是有助于互相配合及对节奏和重音的感觉。所以身体的动作应当有所节制，但是不应当完全禁止。在什么情况下去掉哪些动作，这不是很容易确定的，是需要仔细认真地加以思考的。 

当学生的身体已养成僵硬不动的习惯时，可以慎重小心地叫他加入一些小的身体动作。这样可以帮助他们从拘束不自然的状态下演奏得自如起来。

持琴

如何持琴，也不应当有一个严格的规定。有些艺术家完全用肩和头来持琴，看上去也很舒服。另外一些人是用左手持琴，把琴放在锁骨上，在某些换把时下颌用些压力。对于脖子长的人来讲，使用肩垫是非常聪明的解决办法。（但是应当选择那些不会碰到背板的式样，以免吸掉声音。）有一件事情要注意：下颌不要压在尾板上面。避免这个缺点的最好办法是使用一种跨过尾板的腮托。这种腮托除了用起来很舒服以外，还有一点就是它的压力分布得比较均匀，所以对乐器也有好处。

左手臂

老式的小提琴演奏学派要求每一个学生的手肘过分地向右推进，手臂和手指长的人按照这样的规则去做，就感到手指弯曲得很不方便，而且会在指板上过分地向G弦一边倾斜，从而造成手指尖与弦的接触点不正确，往往是使用了指甲，而不是使用指尖的肉垫与弦接触。这样的手肘位置会使手指的各种动作，特别是揉弦变得非常困难。只凭这一点，我们就可以怀疑那种肘部“尽可能地向右放”的规则的正确性。

正确的原则应当是以手指为决定因素，应当采用使手指在做各种动作时都能处在最有利的状态位置。一旦做到这一点，其它的一切、拇指、手、手臂都会自然地找到它们最好的位置。手指和手臂短的人肘部应当稍稍向右，手指和手臂长的人肘部可以向左。

但是，手肘永远不可僵硬不动地放在那里，不管它的基本位置在什么地方，当手指从一根弦换到另一根弦时，它要在乐器下面改变位置。手指向G弦上按的时候，肘部向右移动；在向E弦上按的时候，肘部向左移动。在高把位时对于所有的演奏者来讲肘部都要向右。

而且肘部的位置不同，发出来的声音效果也不同。比如，当乐句需要左手清脆的、敲击性的发音，肘部往右放一点对这有帮助。这样的肘部位置可以使手指有更大的角度，手指可以敲击得更有力，并使指尖更窄的、骨头的部位与琴弦相接触，产生我们所需要的清晰的声音。当需要柔和舒适的声音时，肘部往左放，使手指变平，用指尖较大的、柔软的、肉垫的部分和琴弦接触。手指和指板距离要近。做这两个调整就能产生我们所需要的平稳性。

手 腕

手腕也会影响手指在弦上的位置。手腕不要向左或向右边弯曲。除了在半把位以外，前臂和手几乎成为一条直线。但是还有一些特殊的例外，在演奏有手指伸张的和弦时，手腕要经常向内弯曲。演奏某些特殊的手指排列的和弦时，则要求手腕向外弯曲。在演奏高把位时，手腕豪无例外地要向外弯曲。

手 

手不要离开琴颈，而是通过轻微地与琴颈两边接触来帮助确定整个手的位置。手不要紧握乐器，因为这样会造成紧张，会严重妨碍手指、手和手臂的动作。食指与琴的接触应保持到第三把位。再往上去食指就离开琴颈了。第一指放在弦上的时候，应当大约成为一个四方形的形状（请见图3）。

手在指板上应当有多高或多低 ，这也同样根据一个人的手和手指的形状来决定。手放的越高（琴颈更多地接触手心）手指落在弦上所形成的角度越尖（图7）。放得越低（指板上端更靠近手指的中间关节），手指尖和指板接触的地方所形成的角度越平（图1）。这一点每一个人都要细心地进行调整，因为它们影响音准。 

虽然手指的倾斜度应当根据所演奏的音乐来决定，但是不可过陡，也不可太平。教师应当分析每一个学生的手，使用什么样的调整才能是学生的手能正确地放在应有的位置上。假如手指非常短的话，琴颈就要靠近指根关节，手肘就要向右放（图7）。加入手指是长的，琴颈就要靠近手指的中间关节，手肘就要向左放（图8）。通过这两种调整（手肘的位置，手指和琴颈的垂直调整），任何类型的手都可以平衡、舒适而省力地发挥自己的作用。

于拇指需要特别地加以注意，左手过多的压力和抓紧琴颈的毛病大多是由拇指导致的。这种紧张的感觉是最常见和最严重的错误。造成左手作用瘫痪的最大原因就是抓紧琴颈。拇指起着与演奏时使用的其他手指平衡压力的作用。如果拇指的压力是从下对着上面按弦的手指的，那就省力得多了（图2和图7）。拇指横向的压力（也就是琴颈G弦的那边用力捏住琴颈）是不合适的，这样的压力也严重地影响了换把和揉弦。 

拇指不要从指板下面向上伸得太高，因为这个位置容易形成对拇指有害的横向压力。当然也有例外：一个拇指长的人，他的拇指就伸出指板比较多，否则他的食指就不能达到他在琴弦上的适当位置。这种人要特别防止拇指横向压力。相反，拇指短的人，就要把拇指更多地放到琴颈下面去。一般地讲，拇指既不要完全地伸直，也不要太弯曲，大约和琴颈的弯度一样就好了。 

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