下面与您一起分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。
穴位是人体的天然药库。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。
1.对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴...
凡事都有度,养生这件事也不例外。“不过度”就意味着节制,涂晋文教授告诉大...
1:太饱太饿时都不宜泡脚泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会...
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烤橘子▼缓解风寒咳嗽原料:小橘子6个。做法:1. 用水将橘子冲洗干净,放...
在人体中有非常多的穴位和脉络,中医常常通过按摩穴位或者刮痧的方法来达到减...
肾脏是人体中的重要器官,如果发现肾脏中出现了毒素必须要尽快排除。下面就给...
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。让我们一...
20个中医秘方专治各种咳!转给你身边需要的人吧~...
“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌...
很多人在讲究养生,各种方法都用上,追求越稀奇、越名贵的东西,认为养生越好...
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脾胃、心、肝、肺、肾这五脏并不是孤立的,存在相生相克关系,它们是相互影响...
便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘...
一切用药补肾的方法都弱爆了!!今天中医教大家几个小方法,简单又有效,关键...
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冬天来了,最惬意的就是睡前倒上一盆冒着蒸汽的热水,舒适惬意地泡个脚,那种...
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生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七...
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每个中国家庭必备的十味中药灵芝:固本祛邪,神仙上药; 人参:每天吃一点,...
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冬天了,橘子是咱家里最常见的水果,但一般在吃橘子的时候,大家一般都会随手...
代人,有哪几个是没有颈椎病,只是轻微或者严重而且,当然,这并不是危言耸听...
三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。...
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