学会这招不说晃飞，但是晃开防守人是很轻松的！

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我们在运球投篮的时候，

经常遇到对手的一对一防守，

投篮的时候感觉很难受，

导致命中率下降。

今天就教大家一招，

非常有效的方法，

不说晃飞，

但是晃开防守人是很轻松的，

急停胯下投篮！

解析环节

首先我们面对防守，

准备做胯下运球时，

身体重心要放低，

同时在做胯下运球动作时，

身体要晃动才能起到更好的效果！

简单粗暴这招，

持球佯装往一侧突，

行进间一个急停胯下，

快速收球直接拔起投篮！

往左和往右的胯下急停，

晃开防守人获得投篮空间，

果断选择投篮。

如果你已经熟练掌握，

胯下急停投篮了，

你可以多些组合招数。

技巧君给大家介绍几招！

大幅度交叉步突破

胯下变向突破

胯下衔接双变向运球

胯下衔接背后运球

胯下衔接背后 体前变向