2012-01-04 17:25:25| 分类： 自我提升 | 标签：方法 目标 成功 梦想 人生 |字号 订阅
此篇博文为《元月2012-----31日人生挑战之旅》之序。
撰文：Shayne Yeats
一、
【 引子 】
< 一位80后网友的心情手记 >
标题：迷惘2012，生于1988
正文：
为何没有给自己找退路？
人活了这么多年了，20多年了。现在虽然说依然“活着”，
但是活着的目的已经开始变得越来越模糊。
看着身边的人开始工作了，有的人结婚生孩子，有的人做家族生意，大老板们忙得每天都肯定超过一包香烟的。他们貌似都活得很充实和丰满。而我好像是家道中落的败家女一直在苦心经营着一个遥远而不切实际的梦想。
我会经常找老盆友聊聊自己的志向，却被告知我的理想太不切合实际，当头被批评和尖酸的讽刺也是家常便饭。当然敢于说真话的才是我的真心朋友。然后我就会慢慢丧失很多信心。原来外界信息采集是造成我很犹豫的其中一个因素？
那么在我做出任何决定的时候到底是应该先部署计划，然后集思广益再修改计划，再付诸行动。
抑或先静观其变，闭门造车。显然我又在心存疑虑地百般阻挠自己的步伐。拖延症又在萌发和蔓延。于是我又脚步蹒跚的晃悠着，而却从来没有赚过一点小钱，减轻一下家里的负担。然后我又重重的敲打了自己良心。
最近的压力都是自己幻想出来的。这种幻想真的很消极。是阻碍我前进的最大敌人。不要在成为自己未来的敌人。放下包袱吧。
但是还是必须简单分析下我内心深处感觉到的社会压力。
社会的压力，其实是怎么样的呢？
就是世俗的舆论和目光吗？自己到底为何没有认清人生。没有专注，没有热情，没有狠下心来。
也许就是外部的很多压力迫使自己不得不去，用两只手去接住外界的声音。似乎想张牙舞爪的逮住什么，得到自己能力范围之外的东西。这个算是奢侈的希望吧。抽象的奢侈品吧？这个东西很大杀伤力，虽然没有明码实价的商品价值，但是心理价位甚至很高，超出了我们的心理预期。
当一个人的心理预期被无情的砍下来，比起你逛集市时遇到的各种商家迎面而来的甜蜜武器还要强大很多倍。
人停下来就会生锈。这是我一直很害怕发生的事情。我觉得我过的人生非常缓慢。是因为没有详细计划的原因吧？
随着自己年龄的增长，生理和心理的互相的影响。
因为越长大越发现，自己内心的声音渐行渐远。
好吧，废话又厚厚地积淀了一层。在这一刻我的思维流动或者停止都已经不重要，因为我正在记录我的点滴。用文字写下来。
也许他们过得非常快乐。但也许只是看起来的。一直很想得到很多物质上的东西。世俗的观念并不可怕，可怕的是我无法让自己过
得很开心。谁能帮助一下我解开内心的烦恼？（完）
二、
【 思考 】
偶然读到这篇笔记是在我开始写这篇博文之后，一读完我就决定我一定要把这篇文章引用到这里加以阐述。一方面它与本文主题有着非常密切的关联，另一方面，这位网友所遇到的问题我觉得并不是一个特例或典型，而是许多年轻人共同面临的困境：迷茫、沮丧、无奈、恐惧、妥协。。。。。。
我很欣赏这位网友的坦诚，字里行间流露出的还有她的失落和迷茫。她说“世俗的观念并不可怕，可怕的是我无法让自己过得很开心。谁能帮助一下我解开内心的烦恼？”
当你读到这的时候，你想给她哪些建议和指导呢？
她内心的烦恼来自于现实中的“批评和尖酸的讽刺”和“世俗的舆论和目光”，她还自责自己“没有认清人生”、“没有专注”、“没有热情”、“没有狠下心来”。
对于她的这些烦恼，我想对她说：
唯一的解救之路就是抛弃所有这些消极思想
，具体做法就是对生活心怀感激。事实上，改变你的关注点可以彻底改变你的生活。有几
个强有力的问题可以让你瞬间改变生活，它们是：
1）生活中有哪些事令我感激？
2）生活中有哪些人给我带来快乐？
3）有哪些事情是值得我引以为豪的？
4）以上这些给我带来了哪些感受？
5）我现在可以做什么才能让事情好起来(让自己好起来）？
思考这些问题的意义就在于它把你的注意力从消极情绪转移到积极情绪上去。当我们积极乐观地生活，没有什么问题是解决不了的。
更多详细信息可以阅读我写的另外两篇博文《如何过上更快乐、更美好的生活 》 、《如何过上更快乐、更美好的生活（二） 》。
此外，我强烈推荐你去读一下《秘密
》这本书，下文我也贴出了一个相关的视频，它们都具有非常高的指导意义。
生活其实就是我们所作出的各种选择，一旦我们决定了是以积极的心态还是消极的心态去生活时，我们的生活水平也就被决定了。
所以，我给这位网友的建议就是：消除消极情绪，把你的注意力放到如何改善生活、提升自己等方面。
从这篇随记中还能看出该网友所面临的另一个重大的人生课题，而这个问题是所有这些问题中最为重要的一个。即“我是谁，我
想要什么？”而这也正是我们人生的最大挑战：1）认识你自己
；2）过自己想过的生活
。
你所向往的生活是怎样的呢？你对目前的生活状态满意吗？你可以做哪些事情让生活变得更美满呢？
要回答这些问题首先你必须得认识你自己。我发现大部分人都曾给自己设定过这样那样的目标或者说是理想。拥有梦想是件美好的
事情，而实现梦想的过程是个更加美好的人生体验。正如我在上文所说的，你的主观思想决定了你的现状，如果你想要让自己的人
生有所改变，你必须得抛弃过去那些让你感到“挫败”、“迷茫”、“失落”、“万念俱灰”的思想，你需要的是积极的思考。当
你学会了正面面对生活时，没有什么困难能够打到你。
所以，一旦你确定了人生目标，就勇敢地去尝试吧！
因为，你有什么理由可以确定别人比你自己更了解自己呢？
三、
【 人生的最大挑战
】
我相信人生最大的风险就是始终不敢冒险。 ----- 脱口秀女王奥普拉
1.阻碍我们去过想要的生活的5个绊脚石
（1）不知道自己想要的到底是什么
这会让我们做事漫无目的，碌碌无为，其最明显的表现就是：放弃自己，向现实妥协。
（2）没有勇气去尝试、尝试、尝试
“不敢迈出第一步”和“尝试了几次却又放弃了”都是阻碍我们进步和提高的杀手。你是如何看待“失败”的呢？人生没有所谓的失败，只有结果。如果你尝试了100次而没有成功，消极的人就会停止尝试，而积极的人会说“我没有失败，我成功地知道了哪些方法是不可行的，而且只要我继续去尝试就一定可以找到最佳的办法。”可见，个人的主观思想决定了你的现状。如果你想要更多的成功、更多的财富、更多的幸福，你认为哪种心态更有利于你去实现这些目标呢？
（3）安于现状，不愿跨出自己的“舒适区”
人生是没有极限的。生活就像是爬山，你爬得越高看得就越远，这意味你将会有更多的收获。而我想要告诉你的是“人生这座高峰没有极限，你的高度取决你攀登的高度”。所谓的“舒适区”就是阻碍我们去接受新的挑战和把握新的机遇的让我们止步不前的思维------“算了吧，等下次吧！”、“还是不要去冒险吧！”、“我不敢。。。”。跨出这个“舒适区”一开始会让你感到很不适，但是，当你尝试了以后，你就会有更多的收获。
（4）做事拖拉
如果说，一个人已经有了明确的目标且又勇于尝试但却又不见成效的话，那他身上可能存在的问题也许就是“拖延症”。如果你一直认为“等明天再说吧！”，那么这一天永远不会到来。只有当你决定当下
就开始行动时，你才是在正真地活着。
（5）缺乏一个完善的行动计划
一个成功人士一定有一个完善的计划。只有目标而没有计划，那这个目标只不过是句空话而已。如果你想要了解更详细的信息可以去读一下这篇博文《如何让“知道”等于“做到 “》。
【Notes:如果你在读完这篇博文后还想了解更多相关信息的话，我推荐你去阅读：《成功人生的52堂课
》 、 《离金矿只有三英尺 》
、《梦想的10道必考题
》、《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美
》（张德芬最新力作！）、《你是谁?你想要什么？
》】
2.成功的基本法则
（1）听从内心的呼唤，找到自己真正热爱的事业
如何设定自己的人生目标呢？你应该听从自己内心的呼唤。你的特长是什么？你所热爱的是什么？你想要成为哪种人？人生目标设定的原则就是做自己最擅长的事，让自己的价值最大化。一个真正的人生目标应该是那个能让你每天满怀激情并让你充满充实感的目标，一旦你确定了这样的目标，除了你自己之外还有谁能阻止你去做自己喜欢的事呢？
（2）尝试、尝试、尝试
其实，每个人所犯的错误和经历的失败的次数都远远超过他们一生所取得的成功的总和。你可以失败1000次，10000次，真正重要的是你从中收获了什么？因为，你只需要一次成功就已经足够了！为了那一次至关重要的成功，你的所有尝试都是一次次有意义的尝试。
（3）人生无极限，勇于挑战自我
没有最好，只有更好。不要停止前进的脚步，只有不断地追求才能让你成为心目中的那个你。
（4）每天做5件有助于你去实现目标的事
停止空谈，开始行动吧！你可以试试这招：每天做5件有助于你去实现目标的事。你有没有发现自己总是很忙，但人生却没有因此而发生更好的转变？值得我们去注意的是：我们现在所做的事重要吗？过了3年后，它还那样重要吗？这个重要性取决于它是否有助你去实现既定的人生目标。如果你发现你现在在做的事对你的人生没有很大的意义的话，你应该停止再做这些事，做正确的事！
（5）制定一个完善的计划
如何设定计划呢？首先，你应该知道一个完善的计划包括哪些部分？
一、要有明确的目标
没有目标也就没有计划，记住你的计划是为你的目标所服务的。
二、行动计划
也就是你该如何去实现这个既定的目标？你该去做哪些事才能实现这个目标？你不该去做哪些事才能有助你去实现这个目标？
三、支持系统
凭自己一个人的力量无法完成所有的任务。你还需要别人的帮助。所以，建立起自己的支持系统。当你遇到困难时，哪些人可以给予你支持？资源就摆在我们眼前，你要去利用那些有助于你去实现目标的资源。
四、跟进计划
你不能两天打鱼三天筛网，你必须得先制定出一个目标跟进计划，它确保你按着计划行事。也就是说，你是这个目标的设定人，同时也是这个目标的实践者，还是这个目标的监督人。你要每天监督自己的行为，你是不是在做有助于实现目标的事。然后，每过一段时间你就要评估下自己在这一段时间内的收获。如果你有所收获了，那就说明你正在朝着既定目标前进。如果没有进步呢，你就要反思哪里做得不对，然后改进。
五、调整计划
在你付诸行动的过程中你或许会发现你原来设定的计划实际操作起来不太可行或者效率不高，那么这个时候你一定要做出调整了。原则就是，最大化体现出你的特长和优势。你的目标也是依据这个原则而设定的，而你的计划则服务于你的目标。所以，如果你后来发现自己的目标也需要做出调整的话，那就不要再坚持原先那个错误的方向了。
调整计划就是要确保你的方向是对，这样你才能成功走到终点。
四、
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吸引力法则
五、
【 最后赠言 】
上帝未曾应许天色常蓝，
人生的路途花香常漫，
上帝未曾应许常晴无雨，
---常乐无忧，常安无虑，
上帝未曾应许前途尽是平坦大道，
---任意驰驱无需响导，
---没有山高岭峻，
---没有流湍水深，
但上帝确曾应许生活有力，
---行路有光亮，作工得安息，
---试炼中得恩助，主臂同在，
---不变的体恤，不息的爱！
--- Annie Johnson Flint
