五指小郎中小儿推拿知识分享：宝宝贫血的推拿调理之高效方法

小儿贫血的推拿

缺铁性贫血：是由于从食物中摄取不足，导致血红蛋白合成减少的一种贫血。本病以6个月-2岁最多见。

临床表现为：面黄或苍白、口唇色淡、指甲淡白、体倦乏力、食欲缺乏等。

推拿调理贫血以健脾补肾、益气养血为原则。

贫血的小儿推拿方法

1、运内八卦

穴位：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

做法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。

次数：约30次

运内八卦

2、揉板门

穴位：板门位置在拇指下，掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

做法：用拇指按揉该穴。

次数：约100次

揉板门

3、足三里

穴位：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。

做法：用拇指按揉该穴，两侧可以同时操作

次数：30-50次

足三里

4、捏脊

穴位：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。

做法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。

次数：3-5遍

捏脊