孩子总生病，也是饮食的问题，不是吃的多，食积了，就是不吃营养不良，大部分孩子都是吃的多，锻炼少，饮食不规律，除了吃饭，不停的吃些小食品，蔬菜水果都不喜欢吃，喜欢吃肉，家长就一直给肉吃，吃了还不动，锻炼也少，大便再不规律，所以孩子内火旺，一受凉就病了，还有些孩子是不爱吃饭，每天吃饭都得追着喂，吃的单调，吃进去还不吸收，这样就是营养不均衡，孩子就缺乏营养，导致抵抗力下降，预防就是要让孩子什么都吃，什么都不要多吃，少吃小食品，膨化食品，多吃蔬菜水果，大便每天定时排，多锻炼，少吃肉，慢慢的就调理好了，
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