老秘方,连吃一周瘦6斤,排毒美白抗衰老
胖,对于女孩子来说可是一件令人烦恼的事。我曾经也是一个小胖妞,最胖时有134斤,后来用着一秘方,没想到,很快就瘦了下来,还在减肥的MM们也可以试试哦!
醋泡大蒜减肥法
减肥原理:
醋,所含氨基酸能干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用,又可以使糖、蛋白质的新陈代谢顺利进行,故有减肥效果。吃大蒜能杀菌,预防心脑血管疾病,促进毛发增长,抗衰老等,两者结合,既能减肥排毒,又能预防疾病。
醋泡大蒜做法:
1.大蒜去皮。
2.大蒜洗净,洗好后用凉开水过一遍。
3.水晾干后,倒入醋,盖过大蒜。
4.封上保鲜膜,盖上盖子,放置2个礼拜到1个月左右。
5.这是放1个月以后,变绿了,很脆。
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