哪些食物有防癌抗癌的作用

病情分析：在日常饮食中，可以选择胡萝卜或者黄豆来防癌抗癌。一、胡萝卜，我们都知道胡萝卜是富含维生素的，维生素的种类主要有C、B1、B2以及大量的维生素A，其中维生素A的含量是所有食物中最高的，对脾胃很好，而且还能益气，最关键的是可以预防癌症。二、黄豆，黄豆是一种对人体很好的食物，因其富含皂角苷、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，几乎对所有的癌症都有抑制作用。