这是北极光阅读 第60篇 原创文章。
1.
我们都曾经有过这样的经历。就像冲动性消费一样,去冲动性学习。
突然一时兴起,特别想要去学一门课,一般最多被想到的是英语或者心理学。比如心理学,用处特别大,觉得自己要是学会了能变得情商很高,很会沟通,还能洞察同事在想什么,学完之后自己就能脱胎换骨,想想就让人兴奋激动。
然后立刻去网上找书单,立刻下单买几本回来。这时候的执行力都爆棚。
可是接下来书买回来了,一到该看书了,头就大了。最后看不到一周就放下了。剩下的书翻都懒得翻了。
于是我们把这一次次的失败归结为自己没有读书的天分,或者干脆承认自己没有毅力,不能坚持长期干一件事。自责之后决定以后不再学习了。
其实人都会这样,这都正常。我们买东西也会冲动地去买一些事后根本就不需要的没用东西,道理类似,学习也会有同样冲动。
在悟出学习的动力之源之前,我们会不停地陷入到这种“冲动性陷阱”中。只不过有的人思考了怎么找出路,有的人下次就忘记了挫败感,又回到起点,不断轮回。
2.
想学一门学科是非常难的,仅凭一时兴起是不够的。
除了知识本身有理解的难度外,你还会时不时地怀疑学习这东西的意义,学它干什么,现在这么辛苦学习以后能有回报吗?学心理学不是说能情商高吗?不是说能擅长沟通吗?不是说能洞察别人心理想什么吗?怎么自己学的这些都没啥效果?整个过程时时都会有挫败感袭来。
一个周不见结果,大多数人就会放弃,很少人能坚持过一星期。
如果没有考试压着,或者上司的工作要求压着你,我们都不会坚持下来。极少数人因为真正热爱,就是喜欢钻研这门学科,才有动力学下去。
不过,即使是这样的人,他们在其他领域,同样也会有心血来潮的冲动去学个什么,也同样会像大多数人那样学着学着就放弃了。
“心血来潮想学个什么,但很容易放弃”这种“冲动性学习”问题的根源在于,你想学的其实不是你的兴趣所在,所以你没有动力坚持,形成不了正向循环。你可能不承认,会觉得自己开始时是非常有兴趣的。“谁说我没兴趣?没兴趣我会去赶紧买书,还坚持看了几天?”
但其实那是伪兴趣,被伪兴趣冲昏了头脑而不自知。真兴趣是对解决问题的过程感兴趣,而伪兴趣只是对美好的结果感兴趣,没有动力之源,在过程中会被困难打败。
3.
为什么会有伪兴趣呢?
比如我们要去学心理学,脑袋里想着学完就牛了,“因为这东西好而去学”这样的冲动性学习就是披着羊皮的狼,看似感兴趣实则是伪兴趣。因为我们会受别人影响,受媒体、受那些所谓的大V得言论影响,看到、听到别人说这个特别好,看到别人受益了,因为羡慕,不禁移情,想到自己学会了也同样会很牛逼。同时又觉得这事很容易,自己实力很强完全能学会,于是被这种意淫给影响了,大脑受情绪感染欺骗了自己。
但这就是三分钟热血,真到有困难的地方,血就凉下来了。“冲动性学习”的产生就是因为对美好的结果感兴趣,它背后是缺乏动力支持的。它美好是它美好,但与你无关。无关去学习,就会败给困难。
我们不知道的是,别人获得这样的成果,背后得付出多少的努力,他之所以能坚持下来,因为他对这个不是伪兴趣。他对解决问题的过程感兴趣,不断解决问题给他们更多的信心和动力,建立起了一个正向循环。
4.
真正的兴趣是怎样的?我举个例子。
我上大学时出于好奇曾经翻过《梦的解析》这本书,它非常著名,是学心理学必读的书,但事实上我根本看不进去,我也不是心理学专业,它理论难懂,翻译也是个问题。那时候我看这本书没有任何特殊的理由,只是因为它出名,我想看了经典会不会就掌握了这门学科的根源,就不用再看别的了,而且能一下子变得很有思想,就走了捷径。结果就是看几天就扔了。
最近,我又捡起了这本书,但不是一时兴起,不是因为冲动地想学心理学才看它,而是从解决一个问题开始引发了兴趣。
最近我工作总是到很晚,特别累,就想休息好,解决思路之一是提高睡眠质量,于是就去找各种办法。先是换了个乳胶枕,然后翻出以前介绍睡眠的书,同时,就琢磨起做梦的问题。我有个疑惑,做梦到底是会让我更累,还是说它对睡眠有帮助?如果睡觉做梦会更累,那有没有办法我自己不做梦?我是带着这个问题开始翻《梦的解析》。
事实上,看过之后才知道,《梦的解析》不是讲做梦与睡眠之间的生理关系,而是讲梦是怎么形成的,是梦与心理之间的关系。弗洛伊德的理论说的是通过解析梦,能分析出你有啥愿望想实现。而不是你左脑的哪些区域管着你做梦,吃什么就会让它们睡觉时候不累。这对我解决睡眠质量问题没帮助,不过我还是学到了点东西,起码比以前看得多了,也印象更深刻了。
这才是真兴趣。对问题的兴趣,而不是空怀一个美好的愿望。
读书和学习要从你要解决的问题出发,这个问题与你息息相关,你要解开这个结,不解开就难受。而解开结,最好的办法就是从一个小线头开始,也就是你的一个具体问题,而不是上来就想一把抓个大的一下子解开。
5.
只有自己有问题才会产生真兴趣,真兴趣才是你的动力之源,才会让你坚持下去。用带着问题去学习的思路,你会使劲去找方法,这个过程才是高效的学习过程,会比带着单纯美好的愿望去学习更有效果。
任何很牛之前都要有累甚至很痛苦的过程。这个痛苦往往就来自你要咬着牙扛着,问题解决了你才牛,不是因为你学了知识就牛了。人往往是这样,愿望不会让你进步,打不死你的那些痛苦让你强大。
所以,以后要注意收集你生活或者工作中的问题,把它们当作是阅读学习的线索和机会。寻着解决问题的思路,去看更多的东西,你就会收获到一些意外的东西,而不是冲动地只带着愿望去学习,花了时间还消磨了自信心。
现在流行知识服务,很多人受外界影响有了知识焦虑,花了很多钱学PPT、学阅读写作、学职场人脉、学沟通,但一段时间下来发现自己处境没啥改变,花的钱没啥用。于是就骂自己是傻子,交了智商税,再也不继续学习了。
其实解决办法也是一样,你要从自己有问题的地方开始学起,不要一下子学很多门,学完后练习,在实践中巩固。那些交了很多钱却没啥效果,是因为你都是在为你的冲动买单,受与你不相干的“好处”蛊惑。
这也是人的必经阶段,但可以快一点走出这个阶段。人生的道理就是该是你的才是你的,鱼与熊掌还有小龙虾不可兼得。
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