修炼出现“活子时”有什么感觉

我们讲的开三关与活子时有什么关联？活子时是指小周天功法中该起火的时机，运行小周天，从任督二脉运行一周，为小周天，在运行过程，经过督脉尾闾、夹脊、玉枕三关，很多练功的过程，所用意念重，会导致自身出问题，所以我一直强调不运用小周天，壮大气是根本，气的运行有自身规律。

修行者所谓的后天生命是从“子”时开始，懂得了精气神的道理，能够灵活运用个人的活子时，则把握自己的健康是绝对没有问题的，那么丹田中的精气渐渐旺盛，当静极之时，正有动象，于恍惚杳冥之中，觉丹田气动，即为活子时，此时的精气称为“小药”。

丹田气动，首先你在功法，就要寻丹田，寻丹田也要有方法，丹田是我们人体的先天之本，也是肾气储藏之地，但随着人体从母体脱落，肺的呼吸取代了丹田的呼吸，修炼也是返婴之道，通过唤醒、激发、状大丹田的先天功能，再对丹田的深入修炼，使人体阴阳平衡、水火交媾，这也是“炼精化气”一个过程。

其实很多人静坐，静坐时间久了，心平静下来，也是感觉得到丹田的存在，感觉不到丹田的关键，是在横膈膜，横隔膜是胸腔和腹腔之间的分隔，通俗的理解，你只有气过了横膈膜，才能到达丹田，也是心（火）肾（水）相交关键，为什么现在很多人连炼精化气都做不到，一个是功法的不完整，没有功法教你怎么去做，没有老师教你，就像前面说的三关，假如你就静静的坐在那里，就能自然而然的闯三关，我只能呵呵了，没什么好说，没到那景，讲了你也理解不了，反而是我的错。

大道自然，也是要有付出，付出了这个道才会自然出现，你不付出，天天在那里讲，大道自然，不用刻意去练，刻意的练，也是我们要遵循自身规律去练，比如说：你刻意练大小周天，你的目的是什么？想经脉更加通畅？其实当你状大气时，经脉自然通畅，有瘀堵的地方，也会冲散。现在大道自然反而成为一些没有实质的人，一个冠冕堂皇的借口。