受够了大城市喧嚣的人，总会在某一时刻寻找生活中的片刻安宁。闲暇时，尝试用相机整理令人不安的纷乱，在复杂世界里找寻最简单纯真的情感，也是回归自然的一种体验。大自然中色彩的排列，几何图形的对称，线条的组合，点与点的对比可以让你的世界充满一种有序的美感。
微观世界是一个陌生而神秘的世界。构图是拍摄微距重要的事情之一，突出主体、简化杂乱，平衡画面，使画面更富故事性，并能反映摄影师对事物的认识和感情。
我多使用使用中焦微距镜头拍摄。用中焦微距镜头拍摄的特点是快速机动，我可以随时跪下或者趴下靠近被摄物体。我通常会根据昆虫习性慢慢接近它，当昆虫感觉不到我的存在时再逐渐靠近它拍摄。在靠近拍摄过程中，需要保持足够耐心。如果昆虫位置不佳并占据了画面太多部分，从而影响小昆虫与环境的配搭效果，我会后退选择缩小比率和拍摄角度并重新构图，目的就是为了让画面更简洁并寻找一种韵律。
构图可以说是图片元素安排与组合的经验手法。将对比的东西分为主体与客体，或是前景与背景。将协调的物体用三角轴或是斜线来排列，将光与影变成有情感的组合，这些都是构图的手法。一个好的构图，可以将平凡的小动物变得无与伦比。当然要想拍摄出与众不同、独具个性的照片，有时需要换一个角度重新理解曝光准确的含义。过欠或过曝的画面都会影响色彩，同样也影响了画面中的情感。
我在曝光时经常使用的是光圈优先模式和平均测光，然后用曝光补偿来调整画面的明暗，这样更快捷，更有利于抓住稍纵即逝的瞬间。在多次的讲座中，总有一部分听众问我某一张作品的光圈和快门速度是多少。在《小宇宙》一书中我给出了所有作品的曝光参数。其实了解这些并不能帮你拍出好的照片，它只是一个线索，并不是关键。好作品的关键在于摄影师的感觉和审美。
如何让画面更简洁？我的经验是在聚焦时抓取被摄物体最关键的一点，不能贪大求全。有时利用微距镜头的焦平面和大光圈来虚化背景，有时又利用背景的韵律来突出主体。严格按照一些所谓的构图法则来拍微距也可能成为平庸照片的原因。应根据拍摄主题、主观表现等因素决定用什么样的构图。微距摄影需要用心去观察和感受，过分地强调拍摄任务和主观意识，就会使你平常的心变得浮躁起来，反而会失去应有的观察力和发现力。
我拍摄自然注重作品的意境和创意。有意境的微距摄影作品并不是放大比率越大越好，昆虫在我的摄影作品中并不需要很清晰，哪怕它只是画面中的一个小点。
有意境的摄影作品就象一首有韵味的音乐，曲调简洁却有节奏。自然之美大道至简，自然之间大简至美。自然之间万事万物有秩序的进行，至简至美的生活，会让你的人生如此与众不同。
照片背后
每个人都有一个小宇宙
青蛙王子的领结
一只青蛙在露出水面的睡莲嫩叶中间露出了头。
从上往下看，我觉得没有什么可拍的。当走过几步后，我突然想到，不应错过这个场景，因为青蛙处于一个特殊的位置，如果用平视的角度也许会有新的发现。当我趴在地上拍摄时，就可以用一个平视的角度正面拍摄青蛙的眼睛。通过水面的倒影，我看到一个有趣的场景：钻出水面的睡莲叶像是衬衫的衣领，巧的是小青蛙的头正从衬衫的领口里钻出来，领口还打着一个领结，而这个领结是光线经过水面三次折射和反射后的一个倒影。
自然的和声
一场暴雨之后，天空开始变亮。我在武汉市郊外的树林中发现了几株野葡萄藤正缠绕在树干上。这些盘绕弯曲的藤蔓就象五线谱上的高音谱号。随着藤蔓上的雨滴滴落，我仿佛听到了大自然中美丽的声音。
我平时喜欢带着耳机听音乐拍照，此刻来自音乐的灵感和藤蔓之间形成了一个意象的联接。我注意到了黄昏时斜射的光线从树林背后照过来。我选择用大光圈虚化背景，同时保持镜头焦平面的平衡，让这个高音谱号的形式从杂乱的背景中独立出来。最不容易控制的是背景中的阳光，透过树叶间隙的阳光总是时有时无。我拍摄了大概一百多张照片，最后我实现了我想要的影像。用音乐的形式来表现阳光，水和空气这生命最抽象的三个元素，这是音乐的印象和自然元素相结合的完美和谐。
豆荚中的树林
2016年4月，在辽宁省医巫闾山拍摄春天的场景。几天毫无收获，疲惫的我在一颗树下发现一些树豆荚散乱的分布在地上。豆荚里的图形和简单的色彩吸引了我的注意，从三个排列在一起的豆荚中看到了土壤里的根系，地面和一排排树林。微观世界有着意象中的宏观世界，在对微观世界的关注中我寻找到了意象中春天的树林。
珍珠
槐叶萍喜欢在温暖和无污染的水中生长。夏季雨后，槐叶萍上的雨滴在阳光下象一颗颗珍珠闪闪发光。我想象槐叶萍就象贝壳一样夹着一颗大的珍珠。微距艺术不只是我们眼前的视觉体验，它可以激发我们想象的情感。我匍匐在岸边拍摄漂浮在近处的槐叶萍，用微距1:1拍摄来获得最大的比率。
梦幻星际
我喜欢在阳光强烈的时候拍摄树林里的蜘蛛网，不仅可以提高快门速度，更重要的是蜘蛛丝和露珠会有奇妙的折射反光。拍摄时注意不要触碰网边的蜘蛛丝，不要惊扰到蜘蛛，让它成为构图元素的一部分。接下来寻找一个理想的角度。开大光圈拍摄时，沾满露水的蜘蛛网在阳光的反射下就像宇宙中发光的一颗颗星球。一只络新妇蛛坐阵网中，看上去就像蜘蛛在穿越梦幻般的星际。
最美丽的镜头往往在不为人觉察的荒野之地，只需要你去观察，它就在那里等待你的发现。
更多作品
傲骨
冬天里的干枯绣球花挺立在寒风中，有些像在风中翩翩飞舞的蝴蝶。绣球花美丽的青春已经逝去，但经历风霜后花瓣的脉络还在，就像有着傲骨的贵族在落魄时依然保持独有的气质。
新的替换者
每年夏季，水绵、槐叶萍和浮萍三种漂浮植物会轮流成为武汉野外的一个池塘的主宰者。春季，当阳光充足时，在水下生活的水绵就可以进行光合作用，产生大量氧气泡。此时，新生的槐叶萍已经在水绵的氧气泡里成长，就像在自然的浴缸里进行泡泡浴，将成为新的替换者。
冰花
冬季，池塘的水面结冰了。浮在冰面上的水绵被冰封住了，有些像冬季里盛开的花——这是自然的抽象艺术。当春季来临，冰雪消融，水绵会继续它们特有的繁殖方式。
新芽
早春，华北景天的幼苗钻出了土壤，它们像一朵朵点缀在干枯的树叶中的小花。我一直都把自然界中的新生命作为拍摄的主题，因为幼苗蕴含着生机和希望。
暮色轻烟
丝叶龙舌兰的叶子边缘长满了毛发一样的卷丝。在黄昏暗淡的光线里，这些无序卷丝成为这种植物特殊的一种美。我在同一个机位用二次曝光拍摄，我觉得毛发一样的白色卷丝就像长时间曝光拍摄的萤火虫的飞行轨迹，又好似叶子里冒出的轻烟。
《小宇宙》袁明辉
中国唯一获得国际自然专业类摄影比赛大满贯的摄影师，
专注拍摄17年，首次集结出版。
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