为什么发声不当会引起声音嘶哑

我们经常看到一些人，年轻时有一副声音优美的“金嗓子”，或是发声十分宏亮的嗓子，可是若干年一过，嗓音不再优美动听，发声不再宏亮。这是什么原因?了解这些人的发声习惯，大多有讲话时急躁，或是经常大声喊叫的毛病，也就是说，他们的声音嘶哑是发声不当而造成的。

什么是正确的发声方法呢?这包括许多内容，其中最主要的是起声方法。所谓起声，就是言语或歌唱时，发声器官喉部两声带闭合，同时有控制地呼气，使声带发生振动而出声的过程。根据呼气和声带闭合两个动作的相互配合关系，起声主要分为三种：

(1)软起声 在声带合拢的瞬间，呼气也到达声门，使声带振动而发声。人们心平气和地讲话和放松自如地歌唱时，一般自然地采用这种起声方法。这种起声方法对保护嗓音是有利的，因为这是自然的也是科学的起声方法，相对而言，用软起声之后即使发声时间稍长也不易损伤发声器官。

(2)硬起声 发声时呼出的气流尚未到达声门时，即在产生声音之前，声带就合拢，声门闭合(这种闭合一般都是急剧的、用力的撞击般的闭合)，然后再被气流冲开，因此声门下的压力势必要较大一些，才能冲开声门，这时的歌声或讲话声伴有硬性气声。硬起声的发声，有时能体现出命令、威胁的表现力，在必要的场合是有一定作用的。不过，讲话人心情急躁，或恼火发怒时无意识地使用硬起声，人们在咳嗽时也是不由自主地使用硬起声，这对嗓子有害。使用硬起声方法时，声带的撞击、摩擦都比较厉害，很容易发生声带小结、声带息肉一类的嗓音疾病，所以应该避免使用硬起声方法。

(3)气音起声 发声时呼出的空气在声带闭合之前，也就是在声音发出之前，先漏出一部分空气，这种起声方法在对着话筒讲话和发声时有比较特殊的效果，“通俗唱法”的酞手常常用这种方法来进行艺术表现。由于这种起声方法很费空气，所以吸一口气维持不了多长时间，在一般的言语和歌唱中不采用这种方法。

从起声方法的角度而言，采用硬起声方法就属于“发声不当”。此外，超过自身嗓音能力的过度喊叫、歌唱，也是会损害嗓子的。相反，得了声音嘶哑的疾病，例如慢性喉炎、声带小结等等，在治疗的同时，注意在改进发声方法等方面进行调护，则有助于嗓音的恢复。