【京东宝宝】值得收藏！手把手教你挑选学步鞋！

学走路对于宝宝来说，是成长历程中一个重要的阶段，而好的学步鞋有利于宝宝舒服、快速的学步。今天就由我们京东宝宝的用户@甜甜妈来给大家分享一下她选购宝宝学步鞋的心得！

甜甜妈

在宝宝开始蹒跚学步时期，囤过各式学步鞋，实穿下来后，就nike毛毛虫和康贝两款鞋做个测评仅供大家分享参考。

为什么要穿学步鞋

幼儿的脚被大量的脂肪包裹着正在迅速发育成骨骼，足弓不明显，五趾散开呈扇形，也是脚最容易受到伤害的阶段。脚骨几乎还是没有钙化的软骨，这时穿着学步鞋。可调整孩子足弓的形状，预防平足。

另外，鞋底部平坦、均匀。会使宝宝柔嫩的小脚学步时走得更稳定。许多宝宝学步时，穿着合脚、有弹性的鞋。不易跌倒，会走得更好。 婴幼儿的足弓正处于发育期，好的鞋子能保护足弓。缓冲在走路时由地面产生的大部分荡，不仅保护足踝、膝、腰、脊椎，还能保护脑部不受动的损伤。

其次，穿学步鞋可以保护孩子的脚在学步时不遭受粗糙地面及其它尖锐物品等潜在危险的伤害。

怎样给宝宝挑选合适的鞋子

 正确测量宝宝脚长

挑选学步鞋第一步最重要的就是尺寸。正确测量宝宝的脚长尺寸很关键。一般而言，学步鞋适宜的大小应该是鞋长于宝宝大脚趾的12~16mm，宽度是所有脚趾平躺的距离。宝宝最长的脚趾与鞋尖之间应该有约2cm的空隙，或是宝宝脚趾顶到到鞋尖，脚后跟可塞进成人的一根手指。在宝宝4岁之前，小脚丫都是以每年长1cm的速度飞快成长。因此每3个月要为宝宝测量一次小脚的尺寸。鞋子尺寸偏小会阻碍宝宝小脚的正常发育，使宝宝脚的血脉不通，严重时还会引起“脚沟炎”。

 查看鞋子质地

鞋面的质地一定要选择柔软适中，透气性良好的质地，这样让宝宝的小脚更舒适。除了传统棉、帆布和真皮意外，目前技术的发展，不少人造革已经接近真皮的质感。
对于几个月就需要换新鞋的宝宝来说，人造革的价格更优于真皮。鞋底的材质选择柔软有弹性的牛筋底等，不仅舒适，而且安全。

 鞋背开口大
宝宝脚部柔软同时脚背偏厚，又不爱被鞋子所束缚，每次出门前妈妈们都为宝宝穿鞋大费工夫。鞋背开口小，宝宝穿脱不仅不容易，更会容易有束缚感。为了更好地让宝宝接受穿鞋，就需要选择鞋背开口大的设计，让穿脱变得更为简易。宝宝穿起来轻松自然不会抗拒穿鞋这件事情。这一简单的设计却大大化解了宝宝穿鞋难、抗拒的问题。

 魔术贴鞋带

魔术贴的鞋带设计能根据宝宝不同的脚掌宽度、脚背厚度，更自由地调节鞋子脚背尺寸，并更好的贴合宝宝的小脚。同时也避免了因普通鞋带的松散或过长而导致踩到摔跤。方便的魔术贴也大大缩短了宝宝穿脱鞋的时间，降低宝宝穿鞋时的烦躁感。同时也能训练宝宝自己穿鞋的好习惯。穿起来要方便，是妈妈们共同追求的目标。

 保护脚踝的鞋帮

刚学步或是走路还不稳的宝宝，脚踝处并不能很好的受力以及稳定的支撑身体。因此鞋帮处最好略高于脚踝，并且材质略硬一些，可以有力保护宝宝的脚不受伤害。鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤，还容易养成不良的走路姿势——足部扁平、x形腿及后足外翻。

 鞋底弹性易弯曲

为了不让宝宝发育中的脚部造成负担，鞋底科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。这样的设计同时可以引导宝宝脚步重心由脚跟至拇指作正确的足部运动，有助起步使宝宝步行更容易，整体减少扁平足所引起的后遗症。

 鞋底减防滑

宝宝小脚没有形成足弓前，脚底不具备抗缓冲效果，因此来自脚步的冲击很容易传达至全身和脑部。同时在宝宝学步阶段时，很容易会因为重心不稳而跌倒，因此童鞋的防滑设计，可以帮助宝宝稳固重心、增加安全性。

科普：家长不该给宝宝穿的4类鞋

或许你家宝宝的年龄小，你还想象不出一双小小的鞋子会对宝宝产生不良影响，但你一定要提前知道哪些鞋是宝宝绝对不能穿的！如果你身边的亲戚朋友正想要给宝宝买鞋、送鞋，也应该“委婉地”告知他们宝宝不能穿以下4类鞋：

 叫叫鞋、闪光鞋

这种鞋符合孩子的好奇心理，很讨孩子喜欢，但发出响声、发光的装置一般是在鞋后跟，这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地，或走路时经常低头看闪光，容易养成孩子含胸等不良走路习惯。并且，劣质的尖声还可能损害孩子的听力。

 二手鞋、欧版鞋

每个宝宝脚的形状都不相同，鞋子在穿着过程中会随着脚而变形，让宝宝穿已经变形的鞋子，不但感觉不舒服，还会影响脚发育，长大后容易出现足部问题。

欧版鞋是根据西方人的脚型设计的。中国宝宝的脚型短胖、脚背高，欧美宝宝的脚型瘦长、扁平，给宝宝穿欧版鞋显然不适脚，时间长了还会影响脚部骨骼生长。

 预留尺码的大码鞋

宝宝的脚长得快，穿不久就要换，有的家长可能会给宝宝故意买大几码的鞋子。小脚穿大鞋，走路不跟脚容易摔跤，鞋子大了不稳当，脚容易往前冲，大拇指总被磕，时间长了就容易变形，引起拇指外翻。另外，鞋子太大不仅走路费劲，磨损也更快。

买鞋时，应该让宝宝站着试鞋（站着的尺寸会比坐着大半号或一号），并让他“走两步”。当宝宝的脚趾顶到鞋前，后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。

 保暖但不透气的鞋

冬天给宝宝选鞋，保暖固然重要，但也要考虑透气。宝宝好动，小脚很容易出汗，长时间闷在潮湿的鞋子里，很容易生冻疮、脚臭。并且，小脚丫长期在很湿很热的鞋子里，支撑足弓的肌肉慢慢放松，会导致足弓扁平，脚“变大”。所以，不管是给哪个阶段的宝宝选鞋，鞋子都一定要透气。

认识一下宝宝的小脚丫

 特点1：脚底脂肪层比较肥厚

因为宝宝的脚掌脂肪层厚，脚掌的足弓尚未发育完全，无法完全吸，所以宝宝走起路来总是摇摇晃晃，重心无法像大人一般稳固。

 特点2：易流汗

宝宝除了脚掌的脂肪层较厚之外，因为新陈代谢速度较快，所以脚汗非常严重。

合适的学步鞋对宝宝非常重要

一双好的学步鞋应该具备以下这些特点：
* 帮助宝宝稳固重心，更好地均匀承重
* 保护宝宝脆弱的脚踝
* 让宝宝养成正确的走路姿势
* 减压
* 透气

学步初期、学步期、独立行走期侧重点各不同哦

第一阶段：爬行期至学步初期的宝宝

15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。宝宝开始尝试站立以及学步。在此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足，让足部直接接触地面，增加足底抓地感，培养平衡力。而为了保暖及避免足部受伤，亦可以穿着鞋底较薄及软身的学步鞋，保持足底抓地感。

【NG】在挑选时，切不能选择鞋底厚且硬的款式。宝宝在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲。鞋底越厚，弯曲就越费力，容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。

第二阶段：步态未稳的学步期宝宝

15个月后的宝宝正式处于学步期，开始了更多的学步走路。但由于此时的宝宝其脚部骨骼发育尚不成熟，步态未稳，因此需要更多地保护脚掌、脚踝。在挑选学步鞋时，因选择前足容易弯折的学步鞋，但鞋底后部要有一定硬度来做承托，即鞋底的前1/3亦弯曲，后2/3稍硬不易弯折。

【NG】有些童鞋的弯折部位在鞋中部——脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

第三阶段：独立稳步行走的宝宝

宝宝逐渐可以自己稳步行走了，双足长时间承受体重。此时妈妈们购鞋时应挑选更强调包覆性的鞋款，鞋底稍厚些、弹性较好的嵌底式鞋或牛筋底鞋，它能够吸收地面对跟骨及大脑的荡及保持稳定。

【NG】鞋底太软的学步鞋，支撑力不足，不能起到支撑脚掌的作用。踩下时，脚心窝外侧就会着地，影响脚外侧纵弓的生长。同时软鞋底薄，没有减效果，对脚跟骨动大，容易让踝关节受伤。

  宝宝学行初期大约在15个月左右，15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。开始尝试站立及学步。 而在室外，地面环境很复杂，则建议穿著保护性较强的室外宝宝学步鞋。进一步保护宝宝的双足，则能保持一定的抓地感觉。

 0～3岁是宝宝足部脚骨和形状的发育重要时期。宝宝约一岁左右开始进入学步期，宝宝的小脚丫虽然还没发育完全，但已经开始了一生中最重要的学习之---走路。选择合适的学步鞋对于宝宝来说意义重大。