降血压的4个开关！国医吴中朝公开降压“伴侣”，防中风、降血压~

冬季天气寒冷，室内温暖，温度差造成血管收缩及扩张，所以这个季节脑中风等疾病往往高发。

尤其是高血压患者血管收缩，血压往往比春夏季节要高5~10毫米汞柱。所以预防脑中风等突发疾病控制血压是关键！ 

继上次国家名老中医、东城中医医院针灸科特聘专家吴中朝主任为我们介绍了长寿的几个要穴（详情点击这里）受到读者欢迎后，应读者需求，小编又带着吴中朝主任几十年理论积淀与临床经验总结的降压4要穴来了。

吴中朝主任在做客北京卫视科教频道《健康北京》节目时，着重介绍了这4个穴位的取穴及功效。下面随小编一起回顾一下吴中朝主任提炼出的降血压的4个“开关”吧。

1、曲池穴

位置：肘横纹外侧端与肱骨外上侧连线中点。

功效：调节阳明，使血管适当舒张，起到辅助降压作用。

2、人迎穴

位置：平喉结，胸锁乳突肌前缘血管搏动处。

功效：降压要穴，手指轻轻按摩，调整血压。

3、合谷穴

位置：虎口处，手背一二掌骨间。

功效：降压要穴，缓解因血压波动导致的头晕，此外，还有发汗解表、调节胃肠功能的作用。

4、太冲穴

位置：与手上合谷穴对应，位于足背一二跖骨间。

功效：平息风阳、平肝降压。

以上四个穴位是临床常用的降压要穴，但是吴中朝主任强调，对于高血压的患者，并不是说针一针、灸一灸这些穴位就一定不需要吃药了，这绝对不是。据吴中朝主任介绍，一是，这些穴位可以辅助药物治疗的作用，此外一旦遇到药物不起作用时，可以配合穴位一起进行治疗；二是，平时预防冬季高血压，侧重点在于预防方面，同时还可以影响血压相关因素，避免血压更高。