什么是情感忽视?
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一般而言,情感忽视来源于原生家庭父母或者养育者没有及时关注到孩子的情感需求,只提供了物质温饱却没有给予孩童及时的情感支持。
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童年时的情感忽视是儿童内心创伤中最常见的一种。它是我们社会和个人层面的许多功能障碍的核心,并且在无形中影响了我们对于爱的感受力,不管是对自己的爱还是对他人的爱,都会有种迷茫感与无力感。
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儿童时期的情感忽视很少是因为父母故意如此。大多数情况下,父母因为没有心理学的素养,同时他们也经历过情感忽视的成长经历,所以他们并没有意识到自己的抚养方式有何不妥。
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情感忽视在没有被深刻的认识到之前,会从上一代传到下一代,直到有人开始向内探索,开始对自己遇到的困难寻找源头,当内心的伤口开始被看到并深深治愈后才能中止这种恶性循环。
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如果你对自己抱有深刻的不满,在关系中充满了冲突,那此刻你需要好好的关照一下自己内心,看看你的内在发生了什么?
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