生活中你有没有觉察到自己或者身边的人总是会喜欢抱怨和指责
其实当我们在向别人吐槽或者控诉一些事情的时候,我们的内心无非是想获得别人的同情和理解,同时也证明自己是没有错的,这样内心会获得一种心安理得的安慰。
但是这种「向外归因」的思维和行为只是一时爽了,其实压根就没有解决问题,充其量只是暂时自我麻痹。
当我们在生活和职场工作中,积累了太多的这种「我是受害者的思维模式」,会很容易陷入恶性循环而停止成长。因为受害者思维的底层是一种防御模式--都是别人的错,我不需要改变。
今天我们一起来学习下「受害者思维」,找到阻碍成长的隐秘障碍!!每天一点心理学,每天进步一点点!
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