前天也就是3月21日
是“世界睡眠日”
各位有睡个好觉吗？
今年的世界睡眠日主题是
毕竟人生的1/3时间在睡眠中度过
睡得好是健康的标志
睡不好是疾病的征象
但在当下
越来越多的人受到失眠等问题困扰
暖粉高奶奶今年73岁了，失眠了整整10年，每晚10点就躺下，辗转反侧到2点才睡着，身心几近崩溃。
40多岁的陈姐，晚上一闭上眼睛脑海里像放电影，都是些陈芝麻烂谷子的事，越想越清醒。
据世界卫生组织数据显示，全球睡眠障碍率达27%；在中国，成年人失眠发生率高达31.2%，超过3亿中国人存在睡眠障碍。
睡眠不足，先体现在脸上，英国曾做过一个实验：
长期睡眠不足会导致内分泌失调，加速衰老，让你变丑，还会引起掉发，显老10岁！
长期失眠，神经系统处于高度紧张状态，交感神经兴奋引起血管收缩，导致高血压、心律不齐等，严重营养健康和生活。
下面有个失眠自测表，赶快测一测你失眠了吗？
为了能睡个安稳觉，很多人选择靠吃褪黑素、安眠药入睡，很少数人能成功断药的！
绝大多数人会“上瘾”，加量，直到药物失去作用，回到睁眼到天亮的日子。
失眠的原因很复杂，中医上分为五类：
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66元/盒（30粒）
第2盒半价 买3送2（实发5盒）
1
道家助眠配方
肚脐贴，出自精通道家文化的南怀瑾老先生的《万病方》。
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如果你入睡困难，就可以每天睡前将它贴在这里，早上醒来撕掉即可，简单又方便。
严重失眠者，可以再贴一粒在脚底的涌泉穴上，双管齐下！晚上能睡的香甜，第二天才能有精神！
来看看暖粉的真实评价：
“很不错！”
“之前买的2盒，很好，又下单5盒”
“有帮助！”
“很满意！”
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2
27味草本植物配方
酸枣仁
失眠贴主要的成分酸枣仁。早在1800年前，古人就用它做酸枣仁汤。
名老中医翁维良讲到：酸枣仁，关键在一个字“养”。
五味子
很多人失眠是肾虚导致的，肾气不足使人四肢冰凉、入睡难、易醒。
《药品化义》：五味子，五味咸备，而酸独胜，入肾敛气。
肉桂
肉桂不仅是厨房里烹饪时的调料，更是药食同源的食材。
艾绒
选用伏牛山天然野生艾草，五年陈艾捶打成绒。
27味食材浓缩成一颗，掰开一看，满满的料。
在夜间，通过肚脐缓缓注入能量至全身，放心又方便。
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躺下后，心里不再烦躁，没一会就感觉困了，乏了。
早上起床精力充沛，心情舒畅，慢慢不再有萎靡疲惫的感觉了。
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3
一盒里面有30颗，刚好一个周期，一颗丸子刚好一天的吸收量。
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老人，男人，女人都适用，用过的人都给出了不错的反馈：
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4
这款睡眠贴采用了无纺布设计，轻薄透气，不会造成胶布过敏。
每颗丸子都是独立包装，用的时候撕开包装纸，这时候你可以闻到一阵浓郁的中药味，取一粒放在圆圈中间；
然后贴在肚脐上即可。
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睡前来一粒，身体感觉暖暖的，想要打开手机刷朋友圈，感觉眼皮开始沉重，都忘了自己什么时候睡着了。
睡觉也不再会流口水，睡得更踏实安稳，生物钟回到健康的时候。
活动价：66元/盒（30粒）
99元/第2盒半价（实发2盒）
198元/买3送2（实发5盒）
活动时间：03.23-03.29
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