仙鹤草煮红枣，适合体力劳动者
    
     本报7月7日刊发过一篇文章《仙鹤草煮红枣，让乾隆着迷的养生方》。此后，不少读者咨询“仙鹤草煮红枣”的服用方法。中药师、饮食营养专家赵利仁告诉记者，“仙鹤草煮红枣”一般比较适合运动员或从事繁重体力劳动者服用。它能调补气血，缓解疲劳。而办公室一族则没必要经常服用。
     服用时，将30克仙鹤草和10枚大枣加水浸泡，煎煮取汁代茶饮就可以了。
     本报记者 李霆