在职场社交中，跟领导、同事长期维持良好的关系，说起来简单，做起来实在不易，总有些沟通上的小问题会给我们造成不太愉悦的经历，或许正是因为你忽略了职场社交中的一些重要因素！想维持良好的社交关系，做职场中的人脉王，至少要做到以下这“5要5不要”法则！
职场社交“5要”
01、要放弃无效社交
一个人的一生会有很多朋友，但是知心朋友或许只需要两三个就够了，因为我们没有过多的时间和精力去与每一个人深度相处。从小父母长辈就教导我们，要去合群。于是步入职场后，我们本着和每一个人搞好关系的原则，帮了很多的忙，担了很多的责，背了无数的锅，全都是源于无效社交。所以，静下心来想一想，发展人脉的目的是什么？——公平交换。你给我我需要的，我给你你需要的。虽然听起来很残酷，但这就是成年人的相处之道。如果你一直被对方索取，而没有任何收获的话，建议你放弃这段关系。不论是同事、朋友、恋人，都是一样的道理。
02、要巧妙运用语言
同样的一句话，用不同的方式说出来会达到不同的效果，这就是最近大家都在研究的“说话之道”。在职场上，有的人虽然做事高效，品行端正，但是说话太直，容易得罪人，也很容易吃亏。可以尝试着去改变自己的语气，把“我”换成“我们”，把“谢谢”换成“谢谢你”，把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。
03、要争取获得认同
如果你想顺利扩展你的人脉，就一定要先争取获得别人的认同。靠短暂的利益结交的人脉是靠不住的，你若盛开，蝴蝶自来，尽量让别人意识到你的才能，你在某一领域的重要性，就像当你成为某个岗位上不可或缺的人就不必担心失业一样，在人脉里也要争取成为不可或缺的人。
04、要适当保持距离
你的老板、同事始终不是你生活中的朋友，一定要把握住交往的度。如果你与老板的距离太近，很容易被同事贴上“马屁精”的标签，那你在职场的日子也就不好过了。不要对和同事之间的友谊抱有过多的期待，你们是因为工作关系才聚在一起，不要对关系的牢固、持久、亲密太过乐观。
05、要学会克服焦虑
一切的焦虑都来源于对自我过高的期望，多少人一边感叹着生活很“丧”，一边又坚定的认为自己是那个不平凡的人，其实，当你告诉自己“我只是一个普通人，我允许我做不到”的时候，所有的焦虑都会烟消云散。在职场社交中，你永远不可能让每一个人都满意，即使是在职场混迹几十年的人，也难保不为人际关系头疼，所以，不必焦虑，完全可以允许自己有搞不定的人。
职场社交“5不要”
01、不要轻易深信别人
职场上最心塞也最可怕的一种关系就是——你以为你们关系很好。除了工作上的事可以深度交流，尽量不要把自己私密的事情告诉同事，第一，容易被过度解读，第二，可能日后会落人话柄。对于别人的称赞，听一听就可以了，要分得清什么是恭维，什么是真心。
02、不要格局太低
格局决定一个人的结局，如果你给自己定的格局很低，那你未来的高度也一定不高。不要总看眼前的小利，占小便宜，要多看到长远的利益。在职场社交中，有时候多付出一点，没什么，抢着买单、送人回家、帮人小忙这些事都未尝不可，可能在日后就会转化为你人脉的财富。
03、不要让别人尴尬
注意自己的言行，不要总是让别人感到尴尬，可能你觉得自己只是心直口快，爱开玩笑，可别人不会这样认为。只有双方都觉得好笑才叫玩笑，只有一个人觉得好笑那只能叫没礼貌。另外在聚会场合，要适当给别人捧场，会给人留下好的印象。在气氛融洽的时候泼冷水则是职场中的大忌，如果你不喜欢这样的场合，可以不去，但如果去了，就尽量配合。
04、不要总是推脱
别人找你帮忙，不要总说没时间，这样一来二去没人再愿意找你，你的价值也不会再被体现，还可能会被孤立。或许你的工作是真的很忙，不过当有人找你帮忙时，先认真听他说完具体内容，然后判断自己能不能在10分钟内完成，如果可以，那么立即答应，如果不行，那向他表明，你现在真的很忙，然后确定一个具体的时间，问他能不能等到那个时候。当然，事不过三，如果这个人事事依赖于你，也不能给你带来什么价值的时候，就把他列入无效社交的队列吧。
05、不要硬融进不适合的圈子
一个人的出身和外貌是无法选择的，但一个人的才华、学识和魅力是通过后天努力获得的东西，如果你是通过自己的努力成为一个优秀的人，那么自然有同样优秀的人会被你吸引，和你并肩前行，共同成长。这种人际关系里的“等价法则”，虽然听起来残酷，但却是社交的本质所在。所以，同样的，当你没有达到一个圈子的平均水平，或是跟这个圈子的调性不合时，那么就不符合这个“等价法则”，任何逆势而行的行为都是格外困难的，还是对自己好一点吧，毕竟只有适合自己的，才是好的。
总的来说，职场社交可以分为三个部分：第一，自我提升。先选择适合自己的圈子，进行自我投资，吸引志同道合的朋友。第二，选择恰当的沟通方式。在职场上不可能不出现沟通问题，调整自己的语言，同样的事情会达到不同的效果。第三，摒除无效社交。人的时间精力有限，定期把过度消耗你的人脉“拉黑”也是有必要的。
关于职场社交，你有什么好的方法或技巧吗？还有什么“要做”和“不要做”的潜规则呢？欢迎来补充~
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