习惯决定性格，性格决定命运，一个人的习惯往往就是一个人的性格的缩影，但已经成为了习惯，改起来很难，有什么小事容易养成，让它慢慢地发展为你的习惯，从而慢慢地改变一个人的性格或者生活。
1、记录自己的时间花销
不管你是谁，有什么梦想，只要你看看你的时间花在哪了，就知道你是什么样的人，时间是没办法做假的。
2、记帐
很多理财课程的第一步就是记帐，当你明白你的钱具体花费在哪些，哪些应该花，哪些不应该，就开始了财务自由的第一步
建议通过手机上的APP随时记录自己的花销
3、每天运动或定期运动
有这个习惯对性格、注意力、意志力、精神、拖延、抑郁上的改变能在短时间就能看到效果，当养成固定的运动习惯后，每一次运动都在增加你的自信心、锻炼注意力和意志力，别小瞧这一点，会让你跟凄然人立刻区别开来
4、定期总结
有计划的总结一天，本周、本月的工作情况，通过总结不短积累工作经验、工作心得，同事不断寻找改善和提升工作效率的方法，同时有计划的安排下周，下个月的工作计划。通过这些可以有条不紊的踏踏实实的朝着自己的既定的目标前进，这样坚持1年的话我们就会不知不觉中发现自己的成长速度，会让自己惊讶的！
5、每隔几年学习一门新的技能
6、静坐或冥想定期进行冥想的人可能会：
患中风的几率降低33%；
患癌症的几率降低50%；
患心脏病的几率降低20
7、练字
8、早起
9、送礼物
当你能吧亲人、好朋友、身边的同事、客户、这些人的生日都记录下来，然后手写一个贺卡放在上面，在合适的时间送过去，能大幅改变别人跟你的关系
10. 写作
11.注意力
一个跨学科团队今年完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究，结论是：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。
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