▍综合自网络
健身之外,搏击等竞技运动能带给孩子成长、成功所需的几乎所有经验。
美国有位教练,在孩子三四岁的时候就教她搏击和其他竞技体育运动。他的中国邻居对此不解,孩子这么小,不怕受伤吗?为什么很多美国家长都特别喜欢抓孩子的体育?
对此,他专门问了下这位教练。美国教练反问他,让孩子学习搏击,真的只是为了锻炼身体吗?
中国邻居沉思。教练就对孩子应该参加体育运动的原因,林林总总讲了很多。 总结起来就是一句话:让孩子练搏击等竞技体育运动,绝不仅仅是为了锻炼孩子身体。
因为除健身之外,搏击等竞技运动能带给孩子成长、成功所需的几乎所有经验。
众所周知,美国是一个非常崇尚体育的国家。他们的体育赛事多而杂,橄榄球、棒球、篮球、搏击等,每一项运动都有庞大的群体。他们的奥运金牌数也全球最高,但美国人民从没把奥运当成体育大事儿来看待,奥运对于他们更多的是一种参与和展示,而非证明……
这个国家,几乎全民都酷爱体育,从国家总统到普通民众,都喜欢运动,扎克伯格出差北京一趟还专门到长安街跑一跑。美国家长抓体育就像国内家长抓英语抓奥数一样疯狂。要知道,竞技运动总是有风险的,比如搏击、橄榄球等。为此,每年有些美国家长为孩子参加体育运动,都会付上不菲的保单。
为何美国家长会如此疯狂?归根结底,还是为了孩子的成长。
孩子的体能要从小培养。
不久前,笔者在网上看到一张图,深有所感。
同样年龄的中美两国年轻人,在精神面貌上差距如此巨大,简直就是视觉冲击。而这根本原因,就是体育锻炼。
试想一下,两个男生在面对同样的竞争环境时,哪个男生会更受女生青睐?
答案不言而喻,在身体状态上,中国孩子就输了。
孩子的身体状态与父母对待体育的态度分不开。网上曾有个段子总结过各国父母的不同表现:
「美国」:锻炼是孩子一定要做的事。
「俄罗斯」:宁愿孩子没有聪明的头脑,也要孩子有强壮的身体!
「韩国」:锻炼可以塑造形体美。
「欧洲」:锻炼和学习一样重要。
「我们」:相比锻炼,成绩更加重要。
仔细想想,可不正是如此。美国的家长,休假时经常会带孩子出去打球,练功夫,跑酷甚至是力量训练。中国的父母在干什么?他们在让孩子看更多的书,做更多的题,把孩子关在家里,能不出去惹事就不出去。最终的结果是,美国的同龄孩子个个人高马大,精气旺盛,我们的孩子在体育课上跑一圈都要喘半天。
我们在看足球、搏击比赛的时候,经常会说国内选手的体能太差,没有体育运动的土壤,没有父母的从小培养,体能怎么能跟得上来?
体育竞技是模拟未来竞争环境的最好方式
人的成长过程中,总会面临无数的竞争。上学时大考小考,成年后的岗位竞争,几十上百个人竞争同一个机会的考验无处不在……
体育比赛的过程,就像人生的竞争。它有可能成功,也可能失败。成功会赢得对手的尊重,失败可能会被对手诋毁。但如果从不参加,就永远不会体味到成功者的喜悦。失败时,也不会体验到那种越挫越勇的斗志。
孩子承受挫折的能力,就是在一次次的成功与失败中培养出来的。
我们见过了太多孩子因为一次失恋就跳楼,因为一次批评就自杀的悲剧。不久,媒体就报道一位学生,因为老师强迫他把头发剪短,想不开就跳楼了。我们的孩子,如果连这种思想上的问题都过不去,那该多可怕。
有人说,一场搏击,就是一场人生的缩影。有高潮,也有低落。没有什么比参加一场拳赛让孩子更能体会到未来竞争中所面临的挑战了。难怪美国名高校录取时,对学生的体育成绩特别看重,只要有一项体育运动非常突出,就会肯定他的素质。因为社会上各行各业面临的竞争与压力,跟体育运动中太相似了。
体育竞技有助于孩子人格魅力的形成。
以搏击为例。在搏击训练中,许多动作都是十分单调乏味的,训练过程中要克服全身肌肉的酸痛,从不适应到适应,这需要有坚定的意志。此外,在与对手交战时,需要敢拼敢打,克服心理上的怯懦,如果一遇高手就退缩,只会挨更多的打。它迫使孩子绝地反击,不存任何的侥幸。而如果获胜,就会给孩子带来极大的自信,长期习练,会培养孩子坚强、勇敢、果断、积极向上等诸多良好品质。
▍武打明星吴京教儿子练拳击
经常进行搏击训练的孩子,也会比一般人更加乐观和热情。因为搏击能够舒缓压力,帮助人调节情绪。长期练习搏击带来的身体素质的改变,也会让他们更有实力,在面对欺凌时,去主动帮助别人。
教育孩子时,我们经常讲“言传身教”。父母对待体育运动的态度,同样也会传达给孩子,影响他们的价值判断。父母怯于挑战,不爱运动,孩子在日常交往时,也无法做到独立平等,面对欺凌时,很可能选择忍气吞声。
公安部心理专家李玫瑾教授,在做客《开讲啦》节目时,曾被问:“孩子被打怎么办?”她果断支持:“打回去。”不然以后孩子还会被欺负,欺负别人的孩子也会继续施暴。
▍视频截图
但一个从小不接受体育锻炼的孩子,能打赢吗?打都打不赢,又如何指望他为别的被欺凌的孩子出头呢?
没有担当,没有自信,又有何谈魅力呢?
中国的家长,还要继续阻止孩子练搏击,踢足球吗?
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