老年生活最重要的就是活一个心态。心态好了，自然就过得轻松快乐。相反，如果心态没有调整好，做再多的努力也是效果甚微，怎么也开心不起来。
下面为中老年朋友提供“十点”好心态，让你老年生活乐起来！
自然大方，轻松自如，不受拘束。离退休后，不再为单位复杂的人际关系所累，不再受严格的作息制度限制，也没有了工作的压力，已经具备了潇洒生活的基本条件。
我们这一代人，心都放在子女身上，这点得改。人活着，当然不能完全为了物质享受，但到了老年，有了一定的消费买力，为什么不可以把生活安排得宽松、舒适、丰富一点呢?
如果老人的经济条件允许，爱吃就吃，想穿就穿，想玩就玩，既不要拼命去赚钱，也不要死抠去攒钱，钱够花了就最好，把数得过来的养老金花出学问可是一种智慧。
糊涂，是人生的一门艺术，老年人一定要学会装糊涂，不会装糊涂的人才是真糊涂！糊涂，人就安静，就能养心，减少操劳和人体的消耗，自然就会延年益寿。
并非说人到老年就不要学习、不知进取，而是说要淡泊一点，看开一点，不为日常琐碎事所困扰。通俗地说，就是小事上随意一点。
健康长寿与开朗的性格是密切相关的。有人调查80岁以上老人的长寿秘诀，发现其中96%的寿星都是性格开朗、极富人生乐趣。
生活中要“知足常乐”，不过分追求金钱、名利和享受等。无论社会地位高低，都不必倾慕或自卑，无论吃什么都感到满足，穿什么也不挑剔，不管社会风气如何，都能够泰然处之。
真正的成功人士，不一定要家财万贯，不一定要名耀四方，而是要有趣、幽默。人老了更需要幽默来做生活的调味剂。
与其感叹时光易逝，不如学会忘记，让我们的余生过得更开心幸福。忘记年龄、忘记病痛、忘记忧愁、忘记烦恼、忘记仇恨……
开心和幸福都是个人感觉，这个没有什么具体的标准，只要自己感觉到开心和幸福就好！
多做些自己想做的事情，多想些开心的事情，你就会开心快乐！
人到老年，就应该享受人生，把一些不必要的事情看淡一些，把金钱看轻一些，无欲无求，就无烦恼。把上面这“十点”发给身边的朋友吧，老年生活点点过，更加开心快乐！
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