再给买书的读者们一封信
人间生活歌谣
日月不动乾坤忙，四季有热也有凉；
冬冷春温夏天热，秋风寒露天就凉；
霜降立冬天就冷，乾坤一变有冰霜；
熬尽寒冷人间苦，不知不觉身体伤；
光阴似箭催人老，不知两角鬓带霜；
人类受尽四季苦，风寒朝朝把人伤；
避寒就暖常保健，冬穿棉衣不受凉；
衣食保暖要做到，生活不离葱和姜；
葱姜蒜辣常保健，抵抗风寒身体强；
葱姜蒜辣常常吃，不离锅灶烧菜香；
生活不离葱姜蒜，葱姜蒜辣保健康；
葱姜蒜辣老天赐，生在自然人类尝；
生活离开葱姜蒜，不知不觉就受凉；
受凉之后口味变，饭菜到口不知香；
患者不要当病治，葱蒜吃少有了恙；
古人就说有了恙，有恙就是常受凉；
用上病字才算病，外边受凉内热伤；
内里有热才算病，内里无热叫有恙；
面条放上葱姜蒜，吃饱喝足汗就淌；
大汗一身恙就好，当病治疗太冤枉；
棉衣葱姜莫忘掉，莫叫风寒伤太阳；
太阳不伤人无病，伤了太阳项背强；
饭吃少了常带病，能吃能喝才健康；
不能吃饭就算病，补药再好不健康；
都说人间是天堂，哪知四季有风凉；
夏天过去天就变，处暑白露风就凉；
读者赶紧换衣被，莫铺席子太阳伤；
人间百病风寒起，避寒就暖防受凉；
八月初一雁门开，北方大雁到南方；
大雁都知北方冷，大雁南飞头顶霜；
范郎为国城墙筑，家中撇下许孟姜；
知道北方天寒冷，姜女在家做衣裳；
为了丈夫寒衣送，千里迢迢奔边疆；
身大脚小路难走，跋山涉水太悲伤；
为送寒衣范郎见，哪知丈夫死边疆；
到了城墙所在地，哭倒长城感上苍；
滴血认骨丈夫找，带着尸骨还故乡；
姜女做到真善美，留下美名天下杨；
姜女都知天寒冷，世人莫把寒衣忘；
冷天到了天就冷，莫忘棉衣挡风凉；
棉衣穿上还怕冷，莫忘医圣桂枝汤；
桂枝用上身就暖，好像棉衣穿身上；
有病无病常常用，防止风寒把人伤。
读者们，买过我的《我要活》这本书，我再给你们一封信，你们看过书的内容，应该要明白了，学用要结合，大胆去尝试桂枝汤，桂枝汤不要当药去用，你想要它是保健防病必不可少的方，桂枝汤是自然所产，是生活中的调料，它是吃不坏人的，一不温，二不燥，还不苦不凉，最适应人的脾胃。
风寒无时不在，都能伤人，那你就不要忘掉桂枝汤，大人孩子，常常服用，全家就能健康，管你什么病，莫忘桂枝汤加减，什么病都能适应，它是人类一个常用方，桂枝汤是个玄方，是个神方，是个仙方，是个活人方。
桂枝汤是医圣所写，他知道人间不用桂枝汤，冬天寒冷，不用桂枝汤就有八十一难，九九寒天就为八十一难，所以仲景就知道，人间病都是风寒所伤，桂枝汤所误，所以他用桂枝配方八十一方，来解掉八十一难冬天之苦。
脏无它热的人，常常颈椎难受，颈椎怕凉，身上怕风怕凉，你就桂枝汤原方不动，熬点桂枝汤，大人小孩常常喝喝，喝过全家喝点米稀饭，身上来暖，胃气就上来了。如果洗过澡怕凉，赶紧熬碗桂枝汤，给大人小孩用用，洗过澡就不会受凉。
如果小孩不适应桂枝汤的味道，那你用葱姜蒜下面条，放上几克桂枝，孩子就觉不到桂枝的味道了，口感还特别好，叫孩子吃面条喝汤，不知不觉，大人也是如此，也这样用，把桂枝包在纱布里，放在锅里一煮，满锅飘香，喝过身上就舒畅，慢慢孩子身体就健康了。
如果小年轻，小伙子小姑娘，常常胃不好，有胃病，那就桂枝汤加减干姜，随你什么样的胃病，这个方子都能吃好。如果中年人，常常假腹满，半腑实，这种中年人最多，你没办法去诊断，你莫忘掉桂枝汤，他身上早就有，桂枝汤证携带，才造成的假腹满，半腑实，表里不通，常常肚里憋闷，放不出来屁，不用桂枝汤温阳解表，这个病你是无法下手，假腹满半腑实排便不畅，天天气饱闷胀，肚里常常不舒服，肚里有气一，放不出来屁，好膈气，那是中焦寒，脏腑实，还用桂枝汤，大量用生姜，用到四两以上。
如果常常便不通顺，解不干净，黏马桶，大便酸臭，它是中阳不够造成的，加上二两干姜，30克厚朴，30克枳实，40克大黄也行，60克大黄也行，一付吃几天。吃上几付，桂枝汤证一罢，全身来暖，假腹满，半腑实全部解决了。
这个方子最适应人类，它是解表顾里，表里相通，最适合人类一个通用方。读者们，你就按这个方子加减，你全家不会痛苦，身上不会难受，不会急躁，不会上火。无事就发无名火，就是该用桂枝汤不用，桂枝汤证携带久了，造成的表不解，里面形成假腹满，半腑实，无名火就是这样造成的。
这个方子，常常用，管你表证里证都管用，他有桂枝解表扶太阳，有白芍保太阴，他有炙甘草甘温，直捣心脾，他有干姜，启动脏腑中焦的阳气。干姜性热，温度来的快，肺要寒，长期咳嗽，咳白痰，这个方子吃下，咳嗽也就止了，痰也就消掉了。有生姜暖胃，帮助桂枝扶阳，阳气大发，胃气一动，大气一转，等于拨云见日，云开雾散。他有小承气在里，泻实下气，清热排便，脏腑通畅，这个方子就是人类的常用方，适应这个方子的人最多。如果你胆囊有病，可以加上柴胡，黄芩，60克柴胡，30克黄芩，把你三阳病全治掉了。如果胃里有火，可以合上石膏，知母。
读者们，看到这封信，赶紧揭掉凉席换棉被，换上棉衣，把大人孩子保暖做好，防止秋凉冬寒。就这个方子，全家常常用，你冬天不会受凉，吃过表解便通心情好。
买过《我要活》这本书的人，反复多看几遍，也不要到医院了，也不要瞎检查了，把医保也省下了，全家身体也健康了。明天白露，水就凉了，大人孩子少洗澡，要穿棉衣莫受凉。最后祝大家身体健康，安安全全过冬，要躲掉八十一难，这就是老师对你们的祝福。
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