房劳过度：关元穴按揉法

中医穴位养生

位置：把肚脐和耻骨联合连线5等分，从肚脐往下3/5处。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压关元穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，再逆时针揉1分钟，以局部有酸胀感为宜。
功效：治疗腹痛、腹泻、腹胀、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。

（责任编辑：萱萱 2012年11月30日）