今天是敦敦出生第34天，刚给他洗完澡哄睡着，因为还有些黄疸和疹子，加了些金银花、甘草、茵陈煮水来洗。坐下来想起这个活动，我觉得有必要写点东西，记录过去我们这3年的一些经历。
看到“敦'这个字，估计很多听众能够想起“长而敦敏”这四个字，没错，也是梁冬说的很适合起名字的那个字。当我知道有孩子的时候，就想起了给他取“敦”这个字。
说来话长，总结为以下三个影响吧。
影响1：改变生活习惯，为人子女者不知医为不孝
我是2015年中旬才听的这个节目。当时结婚不久，自己也谋划着未来。一开始是想研究一下《易经》来着，发现很难深入进去，后来有次上班路上在喜马拉雅搜索《黄帝内经》，就接触到了这个节目。从此一发不可收拾，听得不亦乐乎。听到徐老师和梁冬逐字逐句地去解读《黄帝内经》，几个字可以讲1个小时。正是深入的越多，越发觉自己认字不识字。我们常说慢生活，事实上人容易慢下来，但心却不容易慢。这种逐字逐句地学习，像是在修行。跟很多人一样，感觉像是打开了认识世界的另一扇大门。
首先改变了自己对很多问题的看法，而且大部分都是“大多数人”、“专家认为”、“最科学”、“老人家”的看法，从而影响了自己的生活习惯。比如从饮食来讲，一杯牛奶强壮一个民族？饮料一定要喝冰爽的？水果最有营养的是果肉？从治病来讲，退烧越快越好？等等等等，真是前面30年白活了。我停止了自己那些年“跑步”的习惯，尤其是不再长跑，不再夜跑，更没有再去跑马拉松。知道自己应该不是耐寒的松树，干点适合自己的事情比较好。开始自学八段锦、五禽戏。不再喝牛奶，基本不再吃水果。踩着节奏生活，跟天地同步。
后来愚者佩之，我开始追星。借着去北京出差的机会，在紧张的行程中安排去了一次厚朴中医。当时主要目的是想看能不能见徐老师一面。结果去了后，前台跟我说不可能。要是大家都没事要来见徐老师一面，那徐老师得忙成什么样。我说那我看病吧，总有地方要调理。后来交钱，一位年轻大夫接诊。这位大夫问我有什么诉求，我说没什么诉求，就是给我自己调理一下。大夫也很实在，说你没什么问题就别来找医生了，我们有中医体检，你可以改天来体验一下。然后建议我退掉挂号费，改天再来。哈哈，走前买了个厚朴的日历，很不舍地离开了。
慢慢也开始影响家人的生活习惯。我爸痰湿比较重，身上脂肪瘤很多，我让他远离水果和甜品。期间我还尝试着用温胆汤和逍遥丸停掉了他服用多年的降压药。印象最深的是有一次给我爸推脊，竟然把后背的一个“大疙瘩”给推开了，从里面冒出了好多淤泥一样的东西。我妈说难怪他脾气不好，体内原来存了这么多垃圾。我的岳母年轻时吃冰很多，后来总是有所谓的类风湿关节炎，后面开始戒寒凉，用艾灸的方式调理的越来越好。家里夏天空调开的也很少了，两个大蒲扇不离手。发觉，其实身在大城市，但依然可以有着传统的生活方式和思维。孝敬父母的健康，不能都依赖医生，当子女的一定要多学习。
影响2：调理备孕以我为主，为人丈夫者不知医为不爱
2016年，我们打算要小孩，就在深圳找了一位大夫给调理。主要是自我感觉良好，调理也是求个心理安慰，不久后我们就行动，老婆很快就怀孕了，我们当时也很欣喜。不过随着去医院多次检查，在不到2个月的时候，迟迟检查不到胎心。放弃前，再去找医生保胎也没办法了，后面无奈流产。 当时心情很灰暗，我依然记得那个下着大雨的晚上，我们在一个中药店的坐诊大夫那里求助，非常无助，想试着再做一些努力。当时心理很复杂，主要是稀里糊涂不知道原因所在。后面我们多次到妇幼保健院检查各个方面的问题，都没找到原因。医生说的最多的就是因为是头胎，有个优生优育，“概率”的问题。
日子还得往前走，我们就收拾心情重新出发。这次我们找了另外一个中医调理，感觉还比较靠谱。不过中途那位中医离开了深圳，就没再继续调。那时也过去了几个月，老婆说可以再行动。我感觉我们身体条件都还不错，就答应了。没多久，老婆就又怀孕了。这次我们小心备至，在第8周的时候查到了胎心，我们心里一块石头落了下来。不过还是战战兢兢，每次产检都很紧张。我记得那天是随公司外出团建，接到老婆电话，说这次产检又查不到胎心了，医生建议引流。其实我那会虽然嘴上说：既然我们打算要小孩，就有流产的风险，什么结果我都能接受，但心里还是很阴沉。人这辈子总要碰到点事，老天爷对我们的考验来了。
这次又开始全面检查，得到更多的答复无非还是“概率”、“优生优育”等让人无奈又必须接受的理由。
那就继续调理吧，这才发现找个靠谱的中医有多难。有些医生每次去都开一堆药，但药效不痛不痒。有次我问大夫：您调理的思路是什么？大夫还有点着急，你是来看病的还是让我给你上课的。那段时间，老婆的心情也是相当脆弱。换了几位大夫，找到了一些原因，老婆的身体有所改善，但我觉得还是没有找到根本原因。因为我坚持认为，只要调理思路正确，疗效应该很快能见到，改善程度应该会很明显的。我说这些大夫不行，她问我那咋办，总要采取点行动啊。我说我给你调理，你不要去游泳、跑步了，饮食也要注意，但我这都是不痛不痒的建议，为此我们吵过好多次。她的压力也相当大，期间还单独找心理医生聊过。我也曾跟她说过，只有我们两个人是要过一辈子的。我们现在是碰到了一个坎，但不管最后结果是什么，我希望我们因此更加彼此相爱。只要我们努力了，不论什么结果都能接受。
2017年3月，我借出差的机会又去了一次厚朴，这次是认真去做中医体检的，因为西医那边我的各项检查都没问题，我想看看自己的体质到底什么状态。那次医生问我什么诉求，我说体验一下。哈哈，医生很认真地在空白栏填写“体验中医体检”。体检结果都还尚可，医生的评估也跟自己的判断相差不大。4月底的时候，我让老婆也到厚朴做中医体检，想听一下我最信赖的徐老师的判断。当然，挂号徐老师看诊还是不大现实。这次体检的大夫给出的判断是老婆的脾胃比较虚，肝肾的问题倒是其次。给的建议是回深圳找中医诊断，如果说是脾胃问题的就信任医生继续调理，如果又是说补肝补肾，那就继续甄别。建议至少调理一年后再行动。
回深后不久，我们在家附近的一个中医馆找到罗医生。罗医生是88年的小伙子，之前教过我爸八段锦。果然他给的判断是要先调理脾胃。于是，开始在罗医生那边调理，针灸并用。果不其然，效果很不错。老婆的气色改善的很明显。之前说的头晕、胸闷等情况也都有改善。这期间我们坚持在家艾灸、打八段锦，有空就去香港郊野徒步。休假时，我们还带着艾条在房间里艾灸。过年我写了一副对联“虚邪贼风避之有时，恬淡虚无真气从之”。2018年2月份吧，老婆怀孕了。这次我们很踏实的，因为发现调理后，现在的整体状态比前几年还要好，“心安而不惧”。怀胎十月，回头看很快就过去了，不过当时也都还是很谨慎的。所幸的是，过程中的很多小问题都被迎刃而解，也跟罗医生成了很好的朋友。也抽签到了很舒适的另一家医院，产检、生产都很顺利。
现在回头看轻描淡写一个流水账，想想其实是我们一个很大的福报。我们也都发愿，未来一定要分享给更多人，让更多在这件事上有类似经历的朋友重建信心。不去拘泥于问题到底在哪，双方将身体、心情调至最好状态，后面都是水到渠成。
影响3：为人父母者不知医为不慈
这几年，一开始是兴趣，后来是需要。陆续看了很多书，也上了很多课。印象最深的是徐老师的“饮食滋味”，买了书、看了视频课，自己重新整理了一遍讲义，还拿毛笔将课程配套的讲义重新抄了一遍。深深感觉到现在人吃的“概念”被商业主导牵着鼻子走，根本忘记了为什么吃喝。也理解了为什么徐老师说如果不做医生，会去做厨子。因时因地因人，而吃不同的东西，其实就与中医的理念是一样的。
饮食、运动、作息等等方面，现代人有太多观念需要去转变。
有了小孩后更发现，孩子的方方面面都直接受父母影响。我自己也是一个例子，当年父母觉得自己“地包天”的牙齿不好看，非要去矫正。结果当年技术并不成熟，矫正效果不理想，到现在都不利索。如果父母明白“身体发肤受之父母”的深意，不去采取极端的做法去干预，也不会有不好的结果。
如果父母了解发烧是什么道理，就不会去上猛药强制退烧；如果父母知道“五谷为养”的重要性，就不会去整各种“好吃的”；如果父母知道鸡肉可能会导致孩子多动症，加上小孩是纯阳之体，就不会去乱吃洋快餐；如果父母知道什么是水、液、汁、汤，就不会只让孩子多喝水，而应该是想办法补充津液；如果父母知道......其实敦敦还小，我碰到的养育问题还很少，但我相信自己虽然不会成为医生，但起码可以有一颗淡定的心。
“丁香医生大战权健”这样的事件还每天都在上演，坏人利用现代人“傻、大、粗、笨、糙”的特点，无孔不入地用非黑即白的观点充斥着人们的思想。好人不说话，坏人的阵地就越来越强。
其实我们调理的那段时间，我老婆就开始给罗医生做助理，宣传课程、诊所帮忙，自己得好处也尽可能分享、回馈。敦敦出生后，我也发过愿，余生一定致力于中医文化的传播。我们也商定了一个口号“让中医温暖每个家庭”。
没想到这篇文章在敦敦出生34天时开写，终稿却是在截稿最后一天，今天敦敦90天了。看到徐老师昨天说特大喜讯，要继续讲《黄帝内经》，深感振奋。中医近百年来，受多方面的影响日渐衰微。前几天邓老逝世，翻阅资料才意识到是巨星陨落。其实中医振兴既需要这样的铁杆中医振臂在前，也需要铁杆粉丝去影响身边的人，我愿做其中一个。
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