妈妈一看：“这可不行，一个男孩子怎么能连游泳都不会？”便给我报了一个游泳培训班，一走进去，便见泳池上方吊着一个大大的牌子“浅水区，水深一米。”我松了一口气，可看到那个“深水区，水深二米”的牌子时，我硬生生的把松的这口气给吸了回来。“一定要在浅水区游啊！”我在心里默默告诉自己。
经过一会儿的等待，教练来了，他打开那个绿色垫子，然后让我们趴到上面，正当我百思不得其解的时候，教练开口了：“下面我来教你们动作。”教练说完就趴了上去，认真地讲解着每一个动作，我们认真听着，模仿着。这时有一个同学要上厕所，但是他脚一滑，摔进了泳池里，引得同学们哈哈大笑，教练马上下水把他拉了上来，笑道说：“同学，你十分积极嘛。”突如其来的小插曲，使紧张的气氛缓和了不少。
经过枯燥的练习之后，终于到了下水时间。这时教练说：“今天我们都到浅水区游。”我穿上背漂，信心满满，可我刚下去就呛了一大口水。教练告诉我们，如果想游泳时不呛水，那游泳时只要头在水里的时候，鼻子就要不停地往外吹气。我按照教练说的方法试了一下，果然没有再呛水了。
我又游了几圈之后，自我感觉良好，就骄傲起来，趁教练不注意偷偷地把背漂解开，想自己游。可是当背漂解开的一瞬间，我飞速地向下沉去，还呛了一大口水。我顿时慌了神，手脚乱挥了起来。还是路过的大人把我扶了起来，果然什么时候都不能骄傲啊！
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