降血压是一道世界难题，到目前为止没有任何一种办法能将高血压彻底治愈。但是，利用中药茶饮的办法，是可以辅助降压的。下面这些药茶有降血压的作用。喜欢喝茶的朋友不妨一试。
1，荷叶山楂茶：荷叶15克，山楂30克，生麦芽10克。将荷叶切碎与山楂、生麦芽一起放入砂锅，加水同煎，去渣取汁，可加冰糖，搅拌后，趁温代茶饮。山楂所含成分可以促进消化，降低血脂，扩张血管，降低血压。
2，芹菜大枣茶：芹菜500克，大枣10枚。芹菜切碎榨汁，将芹菜汁与大枣放入杯中，用沸水冲泡，十分钟之后代茶饮。杯子最好用保温杯。该茶具有平肝、清热、降血压的功能，对于高血压早期的头痛、头晕和合并的高血脂有治疗效果。
3，枸杞菊花茶：白菊花10克，枸杞子15克，放入保温杯中沸水冲泡，加盖焖10到15分钟，代茶频饮。菊花可以清热泻火，平肝明目。枸杞可以降低血压和胆固醇，防止动脉硬化，还可以补益肝肾、润燥明目。
4，杜仲茶：杜仲叶3克，绿茶3克，将杜仲叶与绿茶研粗末，混匀，用滤泡纸袋包好，用沸水冲泡10分钟温服。该方可以补肝肾，强筋骨，适用于高血压合并心脏病患者。
5，钩藤葛根茶：钩藤10克，葛根15克，研末放入热水瓶中，沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮。钩藤性凉味甘，可以清热平肝、熄风定惊。葛根升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。该茶饮可以升清生津，平肝熄风，主治高血压伴有兴奋、烦躁、头痛、口渴的人。但是，阴虚、中寒的人不要尝试。
（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家，微信平台：sywmz2014）
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